O-teknikk på Havet
O-teknisk trening - skrevet av Jan Kocbach, 04 jan 2007@1:04
Den 6. januar er det klart for årets første o-tekniske trening. Nå er det o-tekniske opplegget kommet over på Kompass-trening – en egenskap vi får alt for liten mulighet til å trene opp her i Bergen. Det viser seg da også gang på gang at det er her de største feilene blir gjort når Bergens-løpere reiser ut for å løpe o-løp
.
Fremmøtetidspunktet er som vanlig klokken 1400 – og denne gangen er fremmøte ved butikken på Kalandseid – og kartet som benyttes er Havet. Arrangør er Kirsti Lysaker.
Deltaljer:
- Opplegget «Det svarte hull» er beskrevet i detalj her.
- Påmelding til o-teknisk trening lørdag 06/01
• Pelvic / perineal / penile trauma :• «How was your sexual functioning prior to this time?» viagra online.
. Meld deg på selv om du er usikker på om du kommer!! Se påmeldte.
- Fremmøte er butikken på Kalandseid (se kart).
(Illustrasjonsbildene er tatt fra OPN.no)