Nattcup løp 2 utsatt til 22/11

Nattcup - skrevet av Jan Kocbach, 30 okt 2006@12:00

Nattcup for de tøffe

Nattcup - skrevet av Jan Kocbach, 19 okt 2006@1:30



bsinatt.jpg– Skandale på nattcupen, var løypelegger Tom Eikanger sitt spøkefulle forslag til overskrift på denne artikkelen. Ordene falt mens vi sto og hørte på den ene slitne løperen etter den andre fortelle at dagens løype nok var litt vel krevende
. – Dette mestret ikke jeg, – Oppi her kommer folk til å bomme,, – Det blir lenge til vi kan ta inn postene, og – Dette var f… så vanskelig, var noen av kommentarene vi fikk høre. Vinnertidene til Rune Nygård på 41 minutter i herreklassen og Dagrun Daltveit på 56 minutter i dameklassen forteller også sitt. Rune sin vinnertid er faktisk den høyeste i nattcupen siden det legendariske nattcup-løpet på Hjortland i desember 2001 – der vinneren også het Rune Nygård – vinnertiden var 42 minutter – og avstanden ned til nestemann i et sterkt startfelt var på hele 10 minutter!

Tom Eikanger – en merittert nattløper og tidligere omtalt som nattkongen – mente at en løypelegger må få lov til å sette sin signatur på en løype, og når sant skal sies så var A-løypen en svært god og variert nattløype som vekselt mellom enkle og krevende strekk – og alle de rutinerte nattløperne på start var kjempefornøyd. Men nattcupen i Bergen er blitt en breddemønstring – denne gangen med rekordhøye 130 påmeldte løpere (hvorav 18 trakk seg når de så at dette ble årets første skikkelige høstkveld)
. Målsetningen om at de fleste løperne skal klare seg på under timen ble ikke nådd denne gangen – og 10 disk/brutt i langløypen er også for mye. Men dere som fikk det litt for tøft denne gangen: Dukk opp på neste nattcupløp også. Løypeleggeren på Gymmeland har helt sikkert lært av dette, og kommer nok til å love meg en vinnertid på 30 minutter. Og til løypeleggerens forsvar skal også sies at C-løypen fikk veldig god omtale – så her hadde han truffet blink!
Les mer »

Sesongstart for de mørkeglade

Nattcup - skrevet av Jan Kocbach, 10 okt 2006@22:40

anatto_1.JPGNATTCUP 06/07, Åsane: Fra og med neste onsdag, den 18. oktober, skal Bergens skoger igjen lyses opp av glade natt-o-løpere en gang i måneden – helt til kveldene begynner å bli lysere igjen når det nærmer seg påske om et halvt års tid. I sesongpremieren lover løypeleggeren at han har prøvd å lage løyper som vil gi løperne en positiv opplevelse, samtidig som de er o-teknisk utfordrende. Fremmøte på dette første løpet i årets nattcup er ved Blokkhaugen skole i Åsane – ikke langt fra Åsane senter. Starten er mellom 1915 og 2000 – så det blir tid til en tur på IKEA før løpet…

Les mer »

Terminliste O-teknikk 06/07

O-teknisk trening - skrevet av Jan Kocbach, 10 okt 2006@9:41


Fana arrangerer o-tekniske treninger på lørdagene i vinter også! I år planlegger vi å få mer hjelp av de andre klubbene, men kvaliteten skal fortsatt være den samme – så her må arrangører håndplukkes! Hvis du føler deg kompetent til å arrangere en o-teknisk trening i vinter er det bare å plukke ut en lørdag fra terminlisten og gi beskjed

Table III (10) little blue pill both central and peripheral activity. In placebo controlled.

. Hvis ikke, så kontakter jeg deg nok med det første…

Første trening er etter planen lørdag den 4. november. Den foreløpige terminlisten for o-teknisk trening vinteren 06/07 finner du her:

Denne siden vil alltid vise den siste oppdaterte terminlisten
.

En beskrivelse av grunnidèen bak denne vinterens trening, og de forskjellige oppleggene, holder på å bli bygget opp her:

casino - bonus veren siteler - bonus veren siteler - bahis - casino siteleri

instagram takipçi satın al - instagram takipçi satın al mobil ödeme - takipçi satın al

bahis siteleri - deneme bonusu - casino siteleri

bahis siteleri - kaçak bahis - canlı bahis

goldenbahis - makrobet - cepbahis

cratosslot - cratosslot giriş - cratosslot

istanbul escort - çapa escort - şirinevler escort - avcılar escort - şişli escort - avrupa yakası escort - şirinevler escort - halkalı escort - beylikdüzü escort - mecidiyeköy escort - ümraniye escort - adana escort malatya escort

film izle - film izle

bahis siteleri - bonus veren siteler - bonus - deneme bonusu veren siteler - deneme bonusu - bonus veren siteler

kralbet - sahabet - sahabet - sahabet - deneme bonusu -

güvenilir canlı bahis siteleri - kaçak bahis siteleri - deneme bonusu veren siteler - casino siteleri - deneme bonusu -

 

istanbul escort - çapa escort - şirinevler escort - avrupa yakası escort - şirinevler escort - halkalı escort - beylikdüzü escort - istanbul escort

avcılar escort - kayaşehir escort - beşiktaş escort - istanbul escort - türbanlı escort - halkalı escort - taksim escort - istanbul escort - esenyurt escort - şirinevler escort - sakarya escort - muğla escort - istanbul escort - mersin escort - ankara escort - istanbul escort - anadolu yakası escort

istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort - istanbul escort

marmaris escort - fethiye escort - bodrum escort - muğla escort

bahis siteleri - canlı casino siteleri - casino siteleri - bahis siteleri - deneme bonusu - bahis siteleri/a> - bahis siteleri - canlı bahis siteleri - güvenilir bahis siteleri - bonus veren siteler - çevrimsiz bonus veren siteler - üyelik bonusu/a> - bahis - güvenilir bahis siteleri - deneme bonusu

kralbet giriş - kralbet giriş - kralbet giriş - kralbet giriş - kralbet giriş

sahabet - sahabet - sahabet

cratosslot - betebet - kaçak bahis - deneme bonusu - deneme bonusu veren siteler

deneme bonusu - bahis siteleri - kaçak bahis - casino siteleri - deneme bonusu veren siteler - güvenilir bahis siteleri

film izle - denizli escort - matadorbet - matadorbet - matadorbet - matadorbet

adana escort - adıyaman escort - afyon escort - ağrı escort - aksaray escort - amasya escort - ankara escort - kızılay escort - eryaman escort - etlik escort - çankaya escort - antalya escort - ardahan escort - artvin escort - aydın escort - balıkesir escort - bartın escort - batman escort - bayburt escort - bilecik escort - bingöl escort - bitlis escort - bolu escort - burdur escort - bursa escort - canakkale escort - çankırı escort - çorum escort - denizli escort - diyarbakir escort - düzce escort - edirne escort - elazığ escort - erzincan escort - erzurum escort - eskişehir escort - gaziantep escort - giresun escort - gümüşhane escort - hakkari escort - hatay escort - ığdır escort - ısparta escort - anadolu yakası escort - ataşehir escort - kadiköy escort - kartal escort - maltepe escort - pendik escort - tuzla escort - ümraniye escort - üsküdar escort - avrupa yakasi escort - ataköy escort - avcılar escort - bağcılar escort - bahçelievler escort - bahçeşehir escort - bakırköy escort - başakşehir escort - bayrampaşa escort - beşiktaş escort - beylikdüzü escort - büyükçekmece escort - esenler escort - esenyurt escort - fatih escort - çapa escort - fındıkzade escort - topkapı escort - gaziosmanpaşa escort - halkalı escort - kağıthane escort - kayaşehir escort - küçükçekmece escort - mecidiyeköy escort - merter escort - nişantaşı escort - sefaköy escort - silivri escort - şirinevler escort - şişli escort - sultangazi escort - taksim escort - zeytinburnu escort - izmir escort - kahramanmaraş escort - karabük escort - karaman escort - kars escort - kastamonu escort - kayseri escort - kilis escort - kırıkkale escort - kırklareli escort - kırşehir escort - kocaeli escort - konya escort - kütahya escort - istanbul escort - manisa escort - mardin escort - mersin escort - muğla escort - muş escort - nevşehir escort - niğde escort - ordu escort - osmaniye escort - rize escort - sakarya escort - samsun escort - şanlıurfa escort - bodrum escort - siirt escort - sinop escort - sivas escort - şırnak escort - tekirdağ escort - tokat escort - trabzon escort - tunceli escort - uşak escort - van escort - yalova escort - yozgat escort - zonguldak escort