Nattcup løp 2 utsatt til 22/11

Nattcup - skrevet av Jan Kocbach, 30 okt 2006@12:00

Nattcup for de tøffe

Nattcup - skrevet av Jan Kocbach, 19 okt 2006@1:30


bsinatt.jpg– Skandale på nattcupen, var løypelegger Tom Eikanger sitt spøkefulle forslag til overskrift på denne artikkelen. Ordene falt mens vi sto og hørte på den ene slitne løperen etter den andre fortelle at dagens løype nok var litt vel krevende
. – Dette mestret ikke jeg, – Oppi her kommer folk til å bomme,, – Det blir lenge til vi kan ta inn postene, og – Dette var f… så vanskelig, var noen av kommentarene vi fikk høre. Vinnertidene til Rune Nygård på 41 minutter i herreklassen og Dagrun Daltveit på 56 minutter i dameklassen forteller også sitt. Rune sin vinnertid er faktisk den høyeste i nattcupen siden det legendariske nattcup-løpet på Hjortland i desember 2001 – der vinneren også het Rune Nygård – vinnertiden var 42 minutter – og avstanden ned til nestemann i et sterkt startfelt var på hele 10 minutter!

Tom Eikanger – en merittert nattløper og tidligere omtalt som nattkongen – mente at en løypelegger må få lov til å sette sin signatur på en løype, og når sant skal sies så var A-løypen en svært god og variert nattløype som vekselt mellom enkle og krevende strekk – og alle de rutinerte nattløperne på start var kjempefornøyd. Men nattcupen i Bergen er blitt en breddemønstring – denne gangen med rekordhøye 130 påmeldte løpere (hvorav 18 trakk seg når de så at dette ble årets første skikkelige høstkveld)
. Målsetningen om at de fleste løperne skal klare seg på under timen ble ikke nådd denne gangen – og 10 disk/brutt i langløypen er også for mye. Men dere som fikk det litt for tøft denne gangen: Dukk opp på neste nattcupløp også. Løypeleggeren på Gymmeland har helt sikkert lært av dette, og kommer nok til å love meg en vinnertid på 30 minutter. Og til løypeleggerens forsvar skal også sies at C-løypen fikk veldig god omtale – så her hadde han truffet blink!
Les mer »

Sesongstart for de mørkeglade

Nattcup - skrevet av Jan Kocbach, 10 okt 2006@22:40

anatto_1.JPGNATTCUP 06/07, Åsane: Fra og med neste onsdag, den 18. oktober, skal Bergens skoger igjen lyses opp av glade natt-o-løpere en gang i måneden – helt til kveldene begynner å bli lysere igjen når det nærmer seg påske om et halvt års tid. I sesongpremieren lover løypeleggeren at han har prøvd å lage løyper som vil gi løperne en positiv opplevelse, samtidig som de er o-teknisk utfordrende. Fremmøte på dette første løpet i årets nattcup er ved Blokkhaugen skole i Åsane – ikke langt fra Åsane senter. Starten er mellom 1915 og 2000 – så det blir tid til en tur på IKEA før løpet…

Les mer »

Terminliste O-teknikk 06/07

O-teknisk trening - skrevet av Jan Kocbach, 10 okt 2006@9:41


Fana arrangerer o-tekniske treninger på lørdagene i vinter også! I år planlegger vi å få mer hjelp av de andre klubbene, men kvaliteten skal fortsatt være den samme – så her må arrangører håndplukkes! Hvis du føler deg kompetent til å arrangere en o-teknisk trening i vinter er det bare å plukke ut en lørdag fra terminlisten og gi beskjed

Table III (10) little blue pill both central and peripheral activity. In placebo controlled.

. Hvis ikke, så kontakter jeg deg nok med det første…

Første trening er etter planen lørdag den 4. november. Den foreløpige terminlisten for o-teknisk trening vinteren 06/07 finner du her:

Denne siden vil alltid vise den siste oppdaterte terminlisten
.

En beskrivelse av grunnidèen bak denne vinterens trening, og de forskjellige oppleggene, holder på å bli bygget opp her:

instagram takipçi satın al - instagram takipçi satın al mobil ödeme - takipçi satın al

bahis siteleri - deneme bonusu - casino siteleri

bahis siteleri - kaçak bahis - canlı bahis

goldenbahis - makrobet - cepbahis

cratosslot - cratosslot giriş - cratosslot

istanbul escort - çapa escort - şirinevler escort - avcılar escort - şişli escort - avrupa yakası escort - şirinevler escort - halkalı escort - beylikdüzü escort - mecidiyeköy escort - ümraniye escort - adana escort malatya escort

film izle - film izle