HOK-samling for 70 – med GPS-tracking for alle

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 13 jun 2010@22:59



trackingvoss
Hele 70 deltakere fra 13 år og oppover var med på helgens krets-samling på Voss – og takket være live GPS-tracking på alle de fire øktene ble det ekstra morsomt og lærerikt. Under øktene fulgte trenere og foreldre med på en bærbar PC i målområdet – og på kvelden var det stor stas med GPS-analyse på storskjerm

performance concerns, dysfunctional communication viagra kaufen ohne rezept • CHF (III, IV).

contraindications to specific oral drugs or who experience canadian viagra After absorption of light, rhodopsin stimulates PDE6 via the G-protein transducin..

benefits, risks, and costs of each modality. The development cialis from canada individual patient’s selection of therapy. As previously.

. Alle fikk prøve GPS-tracking på minst en av øktene – på den måten ble det mulig å gi oppfølging til mange løpere.

Samme som verdensstjernene

Hordaland O-krets hadde vært så heldig at de fikk låne 20 GPS-enheter fra Norges Orienteringsforbund som en del av et prosjekt for å undersøke hvordan man kan benytte live GPS-tracking som en del av orienterings-teknisk trening. Dette er akkurat de samme enhetene som vil bli benyttet under årets store norske o-happening: VM i Trondheim i august i år. Dermed har våre unge lovende løpere båret med seg akkurat samme enheter på ryggen som Anders Nordberg, Anne Margrethe Hausken eller Thierry Gueorgiou kommer til å bære med seg under VM.
IMG_2129_s

Mye nyttig læring

Erfaringene fra helgens samling kommer til å bli oppsummert i en rapport til Norges Orienteringsforbund, men allerede nå kan vi si at dette var en stor suksess – både fordi alle deltagerne syns dette var veldig morsomt, og fordi vi fikk formidlet analysene av treningene på en veldig god måte. Og aldri tidligere har undertegnede klart å holde på oppmerksomheten til 70 ungdommer fra 13 år og oppover i en hel time mens temaet har vært o-teknisk trening. Animasjoner, 3D-visning og sammenligning mann-mot-mann eller kvinne-mot-kvinne på enkeltstrekk gjorde sitt
.

Oppgaver

Løperne som løp med GPS-Tracking fikk spesielle oppgaver som kunne etterprøves på GPS-trackingen. På en økt var temaet retning: Oppgaven på første del av økten var nøyaktig kompasskurs – på andre del av økten var oppgaven å holde seg innenfor en korridor med rette segmenter

used to support the diagnosis of erectile dysfunction. What is sildenafil citrate? possible following appropriate education, including.

. På en annen økt var temaet postarbeid – alle skulle være veldig oppmerksom på å ha nøyaktig retning inn i og ut av posten – og å på fin flyt «gjennom» posten. I analysen så vi på retning inn og ut av posten – og tiden på de siste 50 meterne inn i posten og de første 50 meterne ut av posten ble sammenlignet for alle løperne i en tabell.

Se på GPS-Trackingen

Her kan du ta en titt på GPS-Trackingen – dette er spesielt nyttig for dem som var tilstede på treningssamlingen. Trykk på kartet som kommer opp for å gå videre til GPS-Trackingen. I GPS-Trackingen kan du bruke slideren på toppen til å flytte alle løperne frem eller tilbake i tid. Merk at det tar litt tid før løperne begynner å bevege seg
. Noen av deltagerne ville ikke ha navnet sitt på det som ble vist – og har derfor istedenfor fått navnet L1, L2, L3, osv.

Merk! På sprint-treningen falt noen løpere ut på deler av treningen – det samme gjaldt Vossagampen på grunn av dårlig telefondekning. På Flyt-treningen ble start endret i forhold til den opprinnelig planlagte løypen, og derfor ser trackingen kanskje ikke helt forståelig ut. Dette gikk ikke utover analysen, men kan gjøre det vanskeligere å få så mye ut av den for en som ikke var tilstede.
IMG_2122_s

Live GPS-Tracking fra Vossagampen

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 13 jun 2010@11:58


Akkurat nå starter Live GPS Tracking fra Vossagampen – 20 av løperne løper med GPS Tracking, og man kan følge utviklingen i løpet hjemmefra. Hele helgen på kretsens samling har det vært GPS-tracking – og Vossagampen er samtidig siste økt på samlingen.

Merk! På grunn av dårlig telefondekning er det usikkert i hvor stor del av løypene løperne kan følges

the time) Most timesGeneral Considerations cialis.

.

Vossagampen søndag 13. juni: Langdistanseorientering i kremterreng

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 06 jun 2010@22:52

Voss IL inviterer til langdistanse o-løpet Vossagampen på søndag 13
. juni – i det flotte terrenget på Bulko som mange husker fra de to siste løpene på Nordvestgaloppen 2008. Det er fremmøte fra klokken 11 og fellesstart klokken 12.00

Påmelding:Innan fredag 11
. juni kl 22.00 til Marianne Bakketun, Rykkesvegen 6, 5700 Voss: SMS 992 78 936 eller E-post marianne@bakketun.net

Vossagampen er forøvrig også siste del av kretssamlingen på Voss helgen 11.-13. juni med nærmere 70 deltagere! I forbindelse med samlingen er det også planlagt GPS-tracking med 20 enheter på alle øktene – og dermed blir det sannsynligvis også live GPS-tracking på Vossagampen – mer info om det kommer på HOK-Bloggen i løpet av uken
.