Vidar Schei hadde lagt flotte løyper med mange veivalgsmuligheter – og over 80 deltakere stilte til start. Til tross for litt kalde og våte myrer ble KM natt – samtidig årets første nattcupløp – en flott opplevelse for deltakerne i år. Med mange veivalgsmuligheter er det flott om du tar deg tid til å tegne ditt veivalg i RouteGadget!

Seier i H21 og D21 gikk til henholdsvis Ivar Haugen og Karianne Strømme. Siden Ivar Haugen løper for Kristiansand ble det KM-tittel i H21 til Bjarthe Westerheim.

• RouteGadget – tegn ditt veivalg Tips: Kartet ligger litt ned til høyre – zoom inn og trekk kartet opp. For å tegne, klikk først “draw your route” øverst til høyre, velg så klasse og navn.
• Resultater og strekktider
• 3DRerun – sammenlign GPS-ruter (last opp din egen GPS-rute i 3DRerun også!)

Nattcupen 2011/2012 begynner førstkommende onsdag den 19. oktober med løp på Åstveit. Løpet er samtidig KM natt for Hordaland – så her er det to grunner til å stille til start! Løpet går i et småkupert og stirikt terreng som pleier å være populært blant løperne. Med relativt bynært terreng – og parkering på samlingsplass – blir det nok også tett med folk i området rundt Golfbanen – kanskje det blir ny nattcup-rekord? Fremmøte er på Tertnes videregående skole.

I skogen vil du møte massevis av lys – kanskje opp mot hundre stykker – derav noen virrende, og andre mer bestemte – for nattcupen er for alle! Det er fleksistart mellom 19:00 og 19:45. 5 minutter å gå til start.

• Meld deg på her innen tirsdag kveld. Det er viktig at alle melder seg på – selv om de ikke er sikker på at de kommer til å løpe! No show – no pay!
• Fremmøtested (i Eventor)
• Innbydelse

Kart og løyper

Kartet som benyttes er Åstveitskogen. Godkjent utskrift fra JOW-DAK i målestokk 1:5000, ekvidistanse 5 m. Kartet er sist revidert i 2007-2008. En del korreksjoner i løypetraseene er gjort i forbindelse med dette løpet.

• A: 4.5 km, D21-(DA), H16-18(HA), H19-20(HA), H21-(HA)
• B: 3.1 km, D16-20(DB), DB, HB
• C: 1.6 km, DC, HC

Klassene med aldersbenevning er KM-klasser. Løpere som melder seg på i en KM-klasse blir i nattcupsammendraget regnet i den klassen som står i parantes. Løse postbeskrivelser vil være tilgjengelig på start. Postbeskrivelsene er også trykket på kartet.

Husk å lade lykten!

Husk å lade lykten! Er du i beit for lykt er det alltids mulig å kjøpe seg en av de nye, lette, sterke lyktene. For eksempel på XXL kan du få deg en hodelykt for  799,- hvis de har igjen på lager. Denne lyser sterkere enn de gamle 20W halogen-lyktene, og den er lettere. Den lyser noe smalt, men min erfaring er at den gir bedre følelse enn de gamle lyktene. Det er mulig man får tilsvarende/bedre andre steder også – legg i tilfelle inn en kommentar på HOK-Bloggen. Her er en dyrere variant som lyser sterkere og noe bredere.

Men skal du først opp fra grunn-modellen kan du like godt vurdere lyktene som er enda noen hakk bedre som du f.eks. får hos JarvisX4. Da får du enda bedre lys – det er særlig kart-leselyset som blir bedre i og med at lyskjeglen blir bredere.

Tilbakeblikk: Nattcupen 2005

Nedenfor ser du løypen fra det første nattcup-løpet i 2005 – som også gikk i Åstveitskogen. Les mer om løpet den gang her.

Til tross for regn og store nedbørsmengder ble det ny deltagerrekord med over 170 deltagere på årets BM Natt – og med det det største natt-o-løpet i Hordaland siden NM Natt i 2003. Men regnet stoppet ingen denne onsdagskvelden på Fantoft – her var det kjemping hele veien til mål for alle som en.

Nattorientering er ofte litt tøffere enn dag-varianten – men til gjengjeld er det også noe å fortelle om på jobb dagen etter. Da klokken nærmet seg halv ti kom nest siste løper joggende lett mot mål.

- Med livet som innsats, var kommentaren fra løperen som hører hjemme i H60-klassen. Alt vannet som kom ned fra himmelen gjorde sitt til at det ble gjørmete. – Det var glatt i bakkene, kunne løperen fortelle før han ruslet bort til bilen for å skifte.

Kart, bilder og resultater

Litt raskere gikk det unna med årets Bergensmestre i Nattorientering. Bergensmestre i år ble Bjørn Hølleland i herreklassen, Ewa Wierzbicka i dameklassen og Gunnar Helmich Pedersen for herrer i 60+. Gratulerer!

• Bilder fra BM Natt 2011
• Kart: A-løypen, B-løypen, C-løypen og N-løypen
• Resultater, Strekktider, Splitsbrowser, Splitsbrowser per løype
• RouteGadget for BM Natt – Tegn inn ditt veivalg her! (se nederst i denne saken for instruksjoner)
• Se 3DRerun for Christiane Trösse (beste dame i A-løypen) sammenlignet med Bjørn Hølleland (beste herre i A-løypen) og Magne Knudsen (nummer 2 i A-løypen) – eller 3DRerun for alle løperne som har lastet opp fra BM Natt. Last opp dine GPS-data i 3DRerun for å sammenligne deg i 3D! (se instruksjoner nederst)
• Bedriftsorienteringen i Bergen på Facebook

A-løypen: Kart og veivalgsanalyse

Løypene på årets BM Natt ble forsøkt lagt slik at løperne aldri skulle få hvile skikkelig – alltid enten et veivalg å ta eller retningsforandring og finorientering. Her kommer en liten gjennomgang av veivalgsmuligheter på en del av strekkene i A-løypen. Klikk på kartet ovenfor for å se løypen i større format.

• 1-2: Strekket til første post var lagt kort for å “lure” løperne til å ta stien rett på opp til 2. post – istedenfor å gjøre posten enkel ved å løpe nede forbi enden av høyblokken og så dra rett opp lien. Mange ble lurt – rett på ble posten langt mer vrien.
• 2-3: En annen baktanke med det korte strekket til 1. post var å ikke la løperne få tid til å tenke på veivalg fra 2.-3. post. Til 3. post lønner det seg nok å ta det øvre veivalget – det er veldig langt opp til posten hvis man løper venstre-veivalget (merk også at posten ligger oppå skrenten)
• 3-9: Her er det bare å være nøye med orienteringen – ikke mye veivalg å ta.
• 9-10: 10. post lønner det seg å ta fra høyre side rundt veien- og det har nok også de fleste gjort.
• 10-11: Til 11. post lønner det seg nok å ta høyre-veivalget (sett fra 10. post) – da sparer man litt høyde og får litt kortere vei å løpe.
• 11-12: Kom deg raskt opp på parkeringsplassen – derfra er det ikke noe veivalg å snakke om. Dette er egentlig bare et transportstrekk.
• 13-14: 14. post er et “lurestrekk”. Det er fristende å fortsette rett frem, men man bør dra et lite stykke tilbake mot 12. post, og så ta høyreveivalget. Bedre løpbarhet og enkel orientering.
• 15-16: Ikke fall i fellen og dra rett på gjennom den bevokste myren her – der er det tett og vått…
• 17-18: Til 18. post bør man dra rundt til høyre (sett fra 17. post). Mange dro rett på og ble stående på toppen av stupet og nyte(?) utsikten til en belyst Fantoft stavkirke.
• 18-19: Til 19. post bør man dra stien helt ned parkeringsplassen og ta posten bakfra.

Fornøyde arrangører – igjen!

BM Natt ble igjen en suksess sett fra oss i arrangørstaben sin side. 172 deltakere var godt over forventet med det været vi fikk – og alle vaflene ble spist. Vi hadde like over 140 deltakere på BM Natt på Fantoft i 2009, og regnet ikke med å slå den i år selv med finvær siden det bare var rundt 90 med i 2010. Takk til alle arrangører og deltakere!

Bilder: Lysbildefremvisning

Inntegning av veivalg i RouteGadget og opplasting til 3DRerun

RouteGadget og 3DRerun er to ulike verktøy som brukes til å analysere løpet sitt. Begge deler er både morsomt og lærerikt å bruke. I RouteGadget tegner du inn hvor du har løpt med musen – i 3DRerun laster du opp ditt GPS-spor.

RouteGadget
Gå til RouteGadget-siden for BM Natt 2011, hakk av for “Draw your route” i den lille boksen oppe til høyre, og velg klassen din i rullemenyen rett nedenfor (A, B, C eller N). Så velger du navnet ditt i rullemenyen under der igjen, og tegner veivalget ditt med musen. Når du er ferdig kan du spille av en animasjon med veivalget ditt mot de andre som har tegnet.

3DRerun
For å laste opp til 3DRerun går du til denne siden for å laste opp en GPX-fil fra ruten din. Deretter kan du sammenligne løpet ditt med andre som har løpt samme løype. For instruksjoner om hvordan du bruker 3DRerun se her.

• Se 3DRerun for Christiane Trösse (beste dame i A-løypen) sammenlignet med Bjørn Hølleland (beste herre i A-løypen) og Magne Knudsen (nummer 2 i A-løypen) – eller 3DRerun for alle løperne som har lastet opp fra BM Natt

Førstkommende onsdag begynner nattsesongen med BM Natt på Fantoft – en ypperlig anledning til å få testet lykten og nattformen i forkant av de kommende utfordringene på natt-o fronten her i Bergensregionen. Fantoft byr som alltid på en av byens fineste skoger – bøkeskogen rundt Fantoft stavkirke – og fartsfylt natt-orientering med både veivalgsstrekk og kortstrekk med retningsforandring.

Allerede om to uker er det klart for det første nattcup-løpet – kombinert med KM natt på Åstveit. Deretter er det nye nattcup-løp i november og desember.

Fremmøte på onsdagens løp er på Fantoft like ved Stavkirken – og samlingsplass er under tak i garasjeanlegget til Christian Michelsen Research. Det er fleksistart mellom 19:30 og 20:15 – påmelding gjøres ved fremmøte. Det er 5 minutter å gå til start.

• Innbydelse
• Påmelding gjøres ved fremmøte
• Rapport fra BM Natt 2009 i samme område

BM Natt 2009

Nedenfor ser du A-løypen fra BM Natt 2009.

• Til 2. post var det mulig å enten løpe rett på på stiene eller rundt på vei til høyre eller venstre. For de beste lønte det seg nok å løpe på stiene rett på, men for de aller fleste var nok vei rundt til venstre det raskeste. Flere rotet seg litt bort når de løp stiene rett på (se for eksempel veivalget til Martin Damm her – han løp inn på fotballbanen midt på strekket)
• En del bomming til 5. post – her var det viktig å være nøyaktig med retningen
• Til 7. post var det noen som prøvde å løpe gjennom det mørkegrønne – det var ikke lurt..
• Til 10. post trodde vi det skulle lønne seg å løpe i kanten av myren, men enkelte løp på tvers rett over myren. Utifra strekktidene ser det ikke ut som om det lønte seg å løpe rett på.
• Til 14. post trodde vi høyreveivalget skulle være det beste, men det så ut til at de aller fleste løp de forskjellige venstrevariantene. Det var uansett ikke mye forskjell i tid mellom høyre og venstre, men for B-løypen som hadde rett fra 13 til 15 lønte nok venstre seg.
• Til 16. post var et “lurestrekk” der vi ville prøve å lure noen til å ta ulike varianter av rett på eller høyre – mens det var opplagt at venstre på sti/vei lønte seg. Vi klarte å lure en del:-)
• På slutten var det en del krevende strekk i skogen der det ble ganske mye bomming – her gjaldt det å lese stiene nøyaktig – og sjekke kompasset hele veien.