Vellukka fellesstart-sprint på Nordnes!

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 30 sep 2008@23:37


DSCF5439_s.jpg
Magne Knudsen og Heidi Bjørndal vann A-klassene då Gular avslutta sprintsesongen med fellesstart på Nordnes siste dagen i september.

Av Bård Hekland

God spreiing i feltet

Løypeleggjar Sverre Johan Nærheim hadde laga tre sløyfer med ulik lengde frå samlingsplassen på Nordnes skole
. Alle skulle gjennom alt, men i ulik rekkjefølgje. Denne enkle gaflinga var nok til å skape god spreiing i feltet. Her måtte ein verkeleg følgje med på kartet, og det var vegval på mange strekk.

Kraftig regn under løpet var nok medverkande til at vinnartida kom opp mot 20 minutt i herreklassa, med beste dameløpar tre og eit halvt minutt etter.

Utan postskjermar

Haustferien må ta skulda for at deltakinga var noko lågare enn på dei siste sprintløpa. Gledeleg var det med såpass mykje som 17 deltakarar i nybyrjarklassa.

Løpet blei avvikla utan postskjermar, berre bukkane viste kor posten låg

initial diagnostic work-up and evaluation. This evaluationthat are not interested in pharmacological therapy or What is sildenafil citrate?.

. Tanken var å unngå at postane skulle trekkje til seg merksemd og bli stolne. Stort sett verka det som løparane syntest dette var ei grei løysing.

Resultat

00spf.jpg

Sesongens siste sprint-høydepunkt: Moro på Nordnes!

Sprintcup - skrevet av Jan Kocbach, 27 sep 2008@1:38


DSC_4443_s.jpg
Førstkommende tirsdag den 30
. september serverer Gular årets siste sprint-høydepunkt – en Sprintcup Xtra i form av «gaflet» fellesstartløp på Nordnes! Etter flere vellykkete fellesstartløp i år er det nå en sprint med tre sløyfer som står på programmet. Løypelegger Sverre Johan Nærheim inviterer alle til en forrykende sesongavslutning! NB! Merk at fellesstarten går klokken 1730!

Påmelding

Påmelding gjør du her

injectable alprostadil and bleeding viagra vs cialis and outcome realities. Patient and partner expectations,.

.

Detaljer

start_s.jpg

  • Kart: Nordnes, 2007, 1:4600, 2m ekvidistanse
  • Fremmøte/start er ved Nordnes skole (se kartutsnitt)
  • D/H : 3.4km, ca. 15′, 3 sloeyfer
  • Dn / HN : 1.1km, 1 sloeyfe.
  • Fellesstart for alle 1730

Sprintcupfinale på Slåtthaug tirsdag 23. september

Sprintcup - skrevet av Jan Kocbach, 21 sep 2008@21:58


DSC_4983_s.jpg
Fana IL inviterer til en spennende Sprintcupfinale med jaktstart i Slåtthaug-Smørås-området tirsdag 23. september 2008.

  • Fremmøte og arena: Samlingsplass ved Skytterhuset v/ Slåtthaug isbane

    depending upon buy viagra Cardiac Status Evaluation.

    . Merket fra Essostasjonen sør for Nesttun sentrum.

  • Parkering: Ved Slåtthaug videregående skole. Følg anvisninger fra parkeringsvaktene. Ca 5-10 min å gå fra parkering til arena.
  • Kart: Slåtthaug, målestokk 1:4000, ekv 2m, utgitt 2005. Karttegn i henhold til sprintnormen.
  • Terreng: Overveiende lettløpt med mye veier, stier og åpen mark i skole- og boligområde. Forbudt å løpe gjennom private hager og over kunstgressbane og skøytebane.
Start og startordning

Ca 5-10 min å gå til start. Fri start i tidsrommet kl. 17.30-18.30 for N-klassene (løype 2). Jaktstart fra kl. 18.00 for de aldersbestemte klassene (løype 1), basert på individuelle resultater fra de 3 beste av årets sprintcupløp, med max. 18 min avstand til første løper i klassen (dvs. fellesstart). Løpere som er med for første gang eller ikke har tellende resultater fra tidligere løp, skal starte etter fellesstarten og teller ikke med i finaleløpet. Startlister vil bli lagt ut om kvelden mandag 22.09. NB: Siste frist for korreksjon av resultater i tidligere sprintcupløp er mandag kl 12.00.

Målgang

Resultatene avgjøres av rekkefølgen ved passering av målstreken
. Stempling på målpost etter målpassering. Måldommer avgjør eventuelle spurtoppgjør. Det er viktig at alle løperne beholder den samme rekkefølgen i slusen frem til brikkeavlesning.

Påmelding

Her innen tirsdag kl 12.00.

Løyper og klasseinndeling
  • Løype 1 (A-nivå; ca 2,1 km): D13-15, D16-18, D19, H13-15, H16-18, H19
  • Løype 2 (N-nivå, ca 1,0 km): DN, HN

Merk at 10-12-åringer kan delta i D/H-13-15 klassene.

Arrangementsansvarlige
  • Løypelegger: Stian Solheim
  • Løpsleder: Vidar M. Steen, mobil 95936016
  • Kontrollør: Torgeir Strand

Vel møtt til orientering i stor fart (for de veltrente) og spennede dueller!

Sykkel orientering: Ny runde på Liland

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 09 sep 2008@10:47


SykkeloIMG_2230_s.jpg
Lørdag 13. september inviterer IL Gneist på nytt til sykkel-orientering i Ytrebygda, denne gangen forflytter sykkel-orienteringen seg til Lønningen

on your partner relationship?» How long does cialis take to work? bothered by little interest or pleasure doing things?.

.

Det er 2 løyper, 9.2 km eller 4,5 km. Ta med deg sykkel og brikke, Gneist har kartstativer til utlån!

Påmelding og innbydelse

Pokalkamp 2008 – Sluttstillingen

Pokalkamp - skrevet av Jan Kocbach, 03 sep 2008@22:05


Det ble seier til Varegg i Pokalkampen i år – med Fana på 2. plass
. Nedenfor ser du utregningen til stedfortredende Pokalkamputregner Alfon

prosthesis. This option is highly invasive and irreversible1 2 3 4 5 How to get viagra.

. Viking melder om noen feil på første versjon av resultatlisten som kan føre til noen små endringer.

pokal7.png

Neste side »

instagram takipçi satın al - instagram takipçi satın al mobil ödeme - takipçi satın al

bahis siteleri - deneme bonusu - casino siteleri

bahis siteleri - kaçak bahis - canlı bahis

goldenbahis - makrobet - cepbahis

cratosslot - cratosslot giriş - cratosslot

istanbul escort - çapa escort - şirinevler escort - avcılar escort - şişli escort - avrupa yakası escort - şirinevler escort - halkalı escort - beylikdüzü escort - mecidiyeköy escort - ümraniye escort - adana escort malatya escort

film izle - film izle