O-teknisk trening: Lørdagstrening fra Fana stadion
O-teknisk trening - skrevet av Jan Kocbach, 11 Feb 2014@1:57
Førstkommende lørdag den 15. februar arrangerer Gneist o-teknisk lørdagstrening på Siljustølen og på Ytrebygdakartet. Fokuset er planlegging og oppdeling av strekket frem mot posten, samt finne siste sikre detalj før inngang i posten. Siste del av løypen blir mer en postplukkdel, med øving av inngang/utgang av posten.
Det blir en oppvarmingsdel med linjeorientering. Hoveddelen er en løype som delvis går på Siljustølkartet og delvis på Ytrebygdakartet (Golfbanen).
| Tidspunkt | Lørdag 15. februar |
| Sted | Parkeringsplassen ved Fana stadion |
| Arrangør | IL Gneist |
| Løypelegger | Tom Johannessen |
| Opplegg | Det blir en oppvarmingsdel med linjeorientering. Hoveddelen er en løype som delvis går på Siljustølkartet og delvis på Ytrebygdakartet (Golfbanen). Fokuset er planlegging og evt. oppdeling av strekket frem mot posten, samt finne siste sikre detalj før inngang i posten. Siste del av løypen blir mer en postplukkdel, med øving av inngang/utgang av posten. |
| Bakgrunnsinfo | http://hok.worldofo.com/terminliste-o-teknikk-0607/o-teknisk-trening/planlegging-av-strekket/oppdeling-av-strekket/ |
Takk til Tom Johannessen for e-post med informasjon om treningen.
Comments Off