O-teknisk trening vinteren 2009/2010

O-teknisk trening - skrevet av Jan Kocbach, 08 nov 2009@23:06


Terminlisten for de o-tekniske treningene i Bergensregionen på lørdager og onsdager vinteren 2009/2010 er nå klare. På samme måte som de siste årene samarbeider klubbene i Bergensregionen om o-tekniske treninger med høy kvalitet på lørdagene

L-arginine and yohimbine. cialis 5. During sexual intercourse, how difficult was it to.

. I tillegg blir det natt-trening på onsdager en gang i måneden – spesielt rettet inn mot dem som satser på de store stafettene og NM Natt.

Nedenfor finner du terminlisten for de o-tekniske treningene i vinter. For fullstendig og til enhver tid oppdatert terminliste, se den fulle terminlisten
.

November 2009
21.11.2009 O-teknisk trening (14:00) Kurveorientering, Sandsli, Gneist / Jørn W
28.11.2009 O-teknisk trening (14:00) Retning ut fra post, Fløyen, Viking / Niklas
Desember 2009
02.12.2009 O-teknikk: Natt-trening (19:00) Fremmøte 1900 – felles utløping 1910.
05.12.2009 O-teknisk trening (14:00) Kurveorientering, Fana / Jørn W
12.12.2009 O-teknisk trening (14:00) Svarte ringer/blikket høyt, Bjorøy, Varegg / Niklas
19.12.2009 O-teknisk trening (14:00) Kurveorientering, Arboretet, Gneist / Jørn W
Januar 2010
09.01.2010 O-teknisk trening (14:00) Veivalg, Bergen sentrum, Varegg / Niklas
16.01.2010 O-teknisk trening (14:00) Veivalgstrening, Kokstad, Gneist / Jørn W
23.01.2010 O-teknisk trening (14:00) Kontrollplukk/retning ut fra post og forenkling, Fana / Niklas
27.01.2010 O-teknikk: Natt-trening (19:00) Fremmøte 1900 – felles utløping 1910.
30.01.2010 O-teknisk trening (14:00) Linje-O/Stoppforbud, Fløyen, Viking / Niklas
Februar 2010
05.02.2010 O-teknisk trening / Sprintsamling Bergen (14:00)
06.02.2010 O-teknisk trening / Sprintsamling Bergen (14:00)
07.02.2010 O-teknisk trening / Sprintsamling Bergen (14:00)
13.02.2010 O-teknisk trening (14:00) Korridor-o/Retning i korridor, Fanafjell, Gneist / Jørn
24.02.2010 O-teknikk: Natt-trening (19:00) Fremmøte 1900 – felles utløping 1910.
Mars 2010
20.03.2010 O-teknisk trening (14:00) O-intervaller/Fart på kart, Varegg / Niklas
24.03.2010 O-teknikk: Natt-trening (19:00) Fremmøte 1900 – felles utløping 1910.