Sprintcup i et av Askøy sine fineste friluftsområder

Sprintcup - skrevet av Jan Kocbach, 26 Sep 2010@22:25

sc
Førstkommende tirsdag den 28. september er det klart for sprintcup på den vestre stranden på Friluften Kollevåg -et av Askøy sine fineste friluftsområder. Arrangørene melder om at løypene vil bli lettløpt og raske, med stor fart hele veien. Løpet går i en del bebyggelse, siste halvdel går på strand og parkområde. Det er også flere publikumsposter med lange strekk der løperne vil passere samlingsplass. Værmeldingene er gode – arrangørene satser på et flott sprintløp i nydelige omgivelser. Det vil også bli salg av diverse mat og drikke.

Start er som vanlig mellom 1730 og 1830.

Løyper og klasser
  • A-løype (2.5 km): D13-15, D16-18, D19, H13-15, H16-18, H19
  • N-løype (1.5 km): DN, HN

Det finnes løse postbeskrivelser ved start.

Løypelegger: Ove Drange, 91 78 10 35
Løpsleder: Egil Karlsen, 92 28 93 77

Fair play

Husk at reglene for sprint gjelder. Løping over skraverte områder og områder med mørkegrønn farge er forbudt! Dersom du ser andre løpere som løper over forbudt område, gi beskjed til dem om at dette er forbudt. Det er også helt i orden å gi beskjed etter målgang om at du har sett (navngitte) løpere krysse forbudt område. Dette var et stort problem i Sprintcupen i 2009 – både i forhold til fair play og i forhold til grunneiere – og det er tydelig at det er nødvendig å slå hardere ned på det i år. Se gjerne denne artikkelen for utdypende detaljer om forbudte områder.

Fjellterreng, langstrekk, fellesstart og fint haustvèr

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 22 Sep 2010@0:26

kartsamn
Søndag kan Samnanger IL garantere at du får det meste av dette om du melder deg på 2-mila som i år er KM ultralang.

Samlingsplassen er lagt ved Fitjavatnet 350 moh, og løypene går stort sett mellom 300-500moh. Her har hausten alt kome, graset har lagt seg og haustfargane er på sitt finaste. Vegvalg og langstrekk er det sentrale på ein ultralangdistanse, og det er viktig å porsjonere kreftene utover i løpet slik at dei held heilt til mål.

Løpet har tradisjonen tru fellesstart (kl. 12), og det er lagt inn ”Phi-sløyfe” i alle KM-løyper for å spreie løparane. Elles vil me også tru at vegvalg og løpsstyrke vil føre til strekk i feltet.

Dei siste to kilometrane fram til samlingsplass er det bomveg (kr 50), og med parkering langs etter vegen. Me oppfordrar til å fylle opp bilane då det er trangt om parkeringa.

Ordinær påmelding seinast torsdag 23. kl. 24:00. For innbyding og påmelding sjå www.SamnangerIL.no

Fint haustvèr kan ikkje arrangøren garantere, men me kan håpe…

Informasjon

Samlingsplass er i år lagt til sørenden av Fitjavatnet, og løypene går i noko av det finaste terrenget me har i Samnanger, 300-500 moh. Det er merka frå RV7 ved Gjerde ca 2 km aust for Bjørkheim, og derifrå er det ca. 20 minutt køyring. Dei siste 2 km er på grus-/ skogsveg med bomavgift kr. 50. Inntil 1 km å gå langs grusvegen til samlingsplass, dei siste 100 m på sti.

Samlingsplassen er ”i skogen” og me har dessverre ikkje tilgong på lokaler eller overbygg, salgsbod med god mettande mat kan me tilby!
Det er ikkje sett opp barneparkering, men er det behov, meld frå om dette ved påmelding.

Takk til Per Arne Aadland for informasjon om årets utgave av 2-mila.

Pokalkampsammendraget: Spennende til siste slutt!

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 19 Sep 2010@20:49

pokalkamptotal

Det var spennende til siste slutt i årets utgave av Pokalkampen. Fana klarte å mobilisere skikkelig på det siste løpet – og tok seieren der med 14 poeng. Men ettersom Varegg hadde en ledelse ble det til slutt seier til Varegg – 16 poeng foran Fana. Bergens TF sikret seg tredjeplassen til tross for at Gneist og Askøy mobiliserte skikkelig på det siste løpet.

Gratulerer til Varegg, Fana og Bergens Turnforening for topp-plasseringene!

Sykkel-orientering: Finale fra Nesttun idrettspark 23. september

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 19 Sep 2010@18:10

23. September arrangerer Fana fjerde og siste løp i årets utgave av Bergen Sykkel-o Cup. Denne gangen er det langdistanse som står på programmet. Nesten hele løpet er på vei av asfalt med innslag av grus. Enkelte steder kan man velge mellom vei eller stier. Det er noe veiarbeid/gravearbeid i området Undergang/Bro under/over SKAL benyttes ved kryssing av Fanavegen.

Teknisk arrangør: Fana IL.
Løpsleder Jan Erik Claussen – 99355829
Løypelegger Mads Claussen

Ny runde med sprintcup – Rolland først ut!

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 19 Sep 2010@12:53

sc
Etter fokus på Pokalkampen de siste ukene er det nå klart for en ny runde med sprintcup. Arrangøren Viking ser ut til å funnet frem en skikkelig godbit til tirsdagens utgave av sprintcupen som går det nye Rolland-kartet i målestokk 1:4000, og er synfart etter sprintkartnormen i 2010. Viking med løypelegger Jørn Torgersen i spissen forteller at langløypen stort sett går på vei med noe innslag av stier, men at veivalg også noen steder kan gå gjennom skogsterreng. Det er veivalg på de fleste strekk, og retningsforrandringer nesten hele veien. Dermed kreves det full konsentrasjon fra start til mål!

Som vanlig i urbane områder anmodes løperne om å vise særlig aktsomhet ved krysning av gatene, og å ikke løpe i forbudte områder/hager (se avsnittet fair play nedenfor)

Samlingsplass ved Rolland skole (se kart her). Det er ikke noe organisert parkering, men ved Åsane senter det god parkeringskapasitet. Det er 10 min å gå fra Åsane senter til samlingsplass. Det er merket fra rundkjøringen ved Åsane senter til samlingsplass.

Start er som vanlig mellom 1730 og 1830. Start er på samlingsplass.

Løyper og klasser
  • A-løype (2.2 km): D13-15, D16-18, D19, H13-15, H16-18, H19
  • N-løype (1.7 km): DN, HN

Stipulert vinnertid i langløyper er ca. 15 minutter. Det finnes løse postbeskrivelser ved start. Anbefalt skovalg er joggesko.

Fair play

Husk at reglene for sprint gjelder. Løping over skraverte områder og områder med mørkegrønn farge er forbudt! Dersom du ser andre løpere som løper over forbudt område, gi beskjed til dem om at dette er forbudt. Det er også helt i orden å gi beskjed etter målgang om at du har sett (navngitte) løpere krysse forbudt område. Dette var et stort problem i Sprintcupen i 2009 – både i forhold til fair play og i forhold til grunneiere – og det er tydelig at det er nødvendig å slå hardere ned på det i år. Se gjerne denne artikkelen for utdypende detaljer om forbudte områder.

« Previous PageNext Page »