Onsdag den 11. desember inviterer Varegg til årets siste nattcupløp – Førjulsnatten 2013. Løpet arrangeres i år i Kanadaskogen, med frammøte ved Bergen Vann (Spelhaugen). Siden løpet går så nært opp mot jul, ønsker vi som vanlig å gjøre litt ekstra ut av det, forteller løpsleder og løypelegger Sverre Ottesen (se foto fra BM natt). Det betyr lange løyper (her kommer “karamellen” inn) – og julegløgg og annet godt etter løpet.

NB! Det blir felles avmarsj fra samlingsplass til start for løpere i A- og B-løypen kl. 18.20.

Av hensyn til trykking av kart, er det sterkt ønskelig at flest mulig melder seg på i Eventor innen mandag kveld den 9. desember – no show – no pay.

• Påmelding Førjulsnatten + annen nytting informasjon

Det blir parkering på samlingsplass og start / mål i umiddelbar nærhet av samlingsplass. Fellesstart i A-løypen er klokken 18.30 og i B-løypen klokken 18.35. Fleksistart i C- løypen mellom klokken 18.40 og 19.15.

Långa natten

Som vanlig i «Førjulsnatten» er det lagt opp til at spesielt løperne i A-løypen skal få en skikkelig «karamell å suge på». Lengre natt-løyper serveres ikke på våre kanter av landet!

Årets A-løype måler hele 9,9 km, og kjøres med fellesstart, 2 sommerfugler og mange poster. Antatt vinnertid ca. 80 minutter??? Her håper vi på tøffe kamper mann mot mann og dame mot dame, enten man kjemper om 1. eller 21. plass.

- Litt avhengig av vegvalg, vil første halvdel av løypen kunne løpes i mer eller mindre «urbane omgivelser» hvis man tror at det lønner seg.  Den mest krevende delen av løypen – både løpsmessig og o-teknisk kommer ikke før i siste 1/3-delen.  Vi kan ellers røpe at det (i alle fall til å være i Kanadaskogen) blir relativt flate løyper – m.a.o. ingen poster på toppen av Damsgårdsfjellet denne gang!

Løyeleggeren håper at så mange som mulig (også av 40- og 50-åringene) tar utfordringen og melder seg på i A-løypen. Når dette skrives (i snøstorm på Kastrup natt til fredag 06.12), er godt voksne karer som Bjørn Hølleland og Helge Haugland allerede påmeldt i A-løypen, mens BMI-kongen Ørjan nok fremdeles er i tenkeboksen…

Damene er også hjertelig velkomne til å prøve seg i A-løypen. Her er Kristin Løfgren og Ingunn Rognsvåg påmeldt så langt.
Det bør også ligge til rette for tette dueller i B-løypen som er på 5,8 km  med en sommerfugl (antatt vinnertid 55 – 60 minutter) , mens C-løypen er på  2,2 km (antatt vinnertid 20-25 minutter).

Kamp om vandepokalene

Fra tidligere år har Bjarthe Westerheim to og Morten Westergård ett napp hver i vandrepokalen som er satt opp til vinneren i HA, mens Kirsti Lysaker og Gunhild Rogne Halland har hver sin seier i i DA.

For å sikre seg vandrepokalen til odel & eie, må man vinne Førjulsnatten tre ganger. Bjarthe har dermed muligheten til å ta med seg pokalen hjem til Stord hvis han stiller til start og går til topps også i år.

Løypeleggerens personlige favoritt er kanskje Sindre Ø. Deisz. Medaljer fra de siste to års natt-NM-er i juniorklassen til tross – Førjulsnatten har han fremdeles til gode å vinne. Sindre vil nok kanskje ha en fordel av hjemmebane, men kan han vinne et eventuelt spurtoppgjør?

Julegløgg og annet godt

Løperdrikken blir julegløgg, og i tillegg serveres trolig både pepperkaker og mandariner.

Det er ellers ikke umulig at det kan vanke en liten «julepakke» til de løperne som passer mål som nr. 7, 17, 27, 37, osv. Med andre ord: «Alle kan få!»

Den største premien må jo likevel være at alle som kommer seg igjennom disse løypene opplagt vil kunne unne seg litt ekstra julegodt, med god samvittighet!

Lovende værmelding

Fjorårets løp måtte avlyses pga. for mye snø i skogen.

Hvis vi skal tro på langtidsvarselet fra Yr.no, er sjansene for avlysning denne gang heldigvis små. Det er nemlig varslet 7-8 varmegrader helt fra søndag kveld av og fram til løpsdagen.

Så da er det bare å lade lyktene!

Førstkommende tirsdag blir det Urb-o med sløyfer – stedet er Krohnengen skole – og arrangør er som vanlig Varegg. Denne gangen blir det også løse postbeskrivelser – så husk postbeskrivelses-holderen din. NB! Refleksvest er påbudt på grunn av trafikk i området!

Førstkommende lørdag den 30. november er det nok en gang fokus på inn/ut av post. Gneist serverer postplukk-løype (ca 4.5 km) i Arboretet området. Oppvarmingsdel på ca 1.5 km for dem som ønsker fult utbytte av økten. Fokuser på tempo og kart-fokus inn og ut av posten.

Meld deg på innen fredag kl 12 – og se fremmøtested – i Eventor:

• http://eventor.orientering.no/Events/Show/3463

Førstkommende onsdag den 27. november innbyr Gneist til fartsfylt natt-o-trening på Siljustøl. Løypelegger Magne Knudsen forteller om utfordrende poster i raskt terreng. Det blir 4 sløyfer med fokus på postarbeidet inn og ut av posten.

Det raske terrenget rundt Siljustøl gjør fartstilpasningen inn mot posten viktig. Den første sløyfen er oppvarming uten poster, de 3 andre er med poster og tas i i moderat/raskt tempo.

Det blir poster i delvis urbane områder, så terrengjoggesko uten pigg er anbefalt om det ikke blir mye is og snø. Ca 5 km med gode muligheter for kutting.

Påmelding innen tirsdag kl. 21:00 via Eventor:

• Treningen i Eventor – inklusiv påmelding og fremmøtested

PS! Takk til arrangør Magne Knudsen for tilsendt informasjon og kartutsnitt.

Det blir Urb-o Cup i år også! Det første løpet går førstkommende tirsdag den 19/11 med fremmøte ved Badstuen til Varegg.

I tillegg til Urb-o Cup på tirsdag er det to(!) andre o-tekniske tilbud i Bergensområdet denne uken. O-teknisk natt-trening fra Totland på onsdag med Fana som arrangør og stafett-trening på Stend med Varegg som arrangør på lørdag (se mer informasjon nedenfor).

• Påmelding og innbydelse Urb-o Cup
• Påmelding og innbydelse natt-trening onsdag. Fremmøte er Fanahytten på Totaland. Start og mål er ved Fanahytten. Løypen er 4,6 km med gode kuttemuligheter, som gjør treningen egnet for løpere på ulike nivåer. Deler av løypen går i pen planteskog. Det vil bli postskjermer og reflekser.
• Påmelding og innbydelse felles-start lørdag. Stafett trening med felles start kl:11:20. Tre Løype: A – 5.9 km; B – 3,.9 km ( med gafling) ; N (uten gafling) – 2.3km