O-løp i helgen: Ytrebygda Rundt lørdag 20. februar

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 18 feb 2010@20:38


Kommende lørdag arrangerer Gneist o-løpet Ytrebygda Rundt

that are not interested in pharmacological therapy or How long does sildenafil last? invasiveness, (3) reversibility, (4) cost, (5) the mechanism of.

. Fellesstartløpet i Gneist-regi i Februar har etterhvert blitt en årlig tradisjon. Fremmøte i år er på Aurdalslia skole på Sandsli, og fellesstarten går klokken 14.00 presis. Klassetilbudet på årets Ytrebyga er ganske spesielt – Gneist tilbyr klassene Herrer lang, Damer alle, Unge gutter, Gamle gubber og Svake herrer.

Påmelding

Påmelding gjøres her

Løyper og klasser
  • 7 km : Herrer Lang
  • 5 km : Damer alle. Unge gutter. Gamle gubber. Svake herrer.

Det er ca 30 cm sne i terrenget, men det går veldig mye folk i området slik at stier og veier er lett å løpe på. Der blir mye vei og stiløping og bare mindre deler av løypene går i tungt terreng
.

Startordning og resultater

Fellesstarten går samtidig for alle (kl. 14.00). Alle løper samme trasè, men kortløypen har 2 innersvinger. Førstemann til mål vinner, uansett klasse. Egen samvittighet bestemmer løype- og klasse-valg, men arrangøren er helt suveren og kan overprøve svake sjelers løypevalg

Makrogafling

Siste del av løypen har makrogafling på flere poster. Ved makrogafling ligger det flere poster i stendenfor 1 post som er vanlig. For eksempel ligger det 3 poster med bare 5-10 meters mellomrom. Du vil tydelig se alle. Bare en post er riktig. Det står ikke kode på den og du må velge rett post utifra kart og postbeskrivelse. Feil post gir 2 min tillegg i tiden.

Ytrebygda Rundt er et nærløp.