Ny runde med sprintcup – Rolland først ut!

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 19 sep 2010@12:53


sc
Etter fokus på Pokalkampen de siste ukene er det nå klart for en ny runde med sprintcup. Arrangøren Viking ser ut til å funnet frem en skikkelig godbit til tirsdagens utgave av sprintcupen som går det nye Rolland-kartet i målestokk 1:4000, og er synfart etter sprintkartnormen i 2010. Viking med løypelegger Jørn Torgersen i spissen forteller at langløypen stort sett går på vei med noe innslag av stier, men at veivalg også noen steder kan gå gjennom skogsterreng. Det er veivalg på de fleste strekk, og retningsforrandringer nesten hele veien. Dermed kreves det full konsentrasjon fra start til mål!

Som vanlig i urbane områder anmodes løperne om å vise særlig aktsomhet ved krysning av gatene, og å ikke løpe i forbudte områder/hager (se avsnittet fair play nedenfor)

Samlingsplass ved Rolland skole (se kart her)
. Det er ikke noe organisert parkering, men ved Åsane senter det god parkeringskapasitet
. Det er 10 min å gå fra Åsane senter til samlingsplass. Det er merket fra rundkjøringen ved Åsane senter til samlingsplass.

Start er som vanlig mellom 1730 og 1830. Start er på samlingsplass.

Løyper og klasser
  • A-løype (2.2 km): D13-15, D16-18, D19, H13-15, H16-18, H19
  • N-løype (1.7 km): DN, HN

Stipulert vinnertid i langløyper er ca. 15 minutter. Det finnes løse postbeskrivelser ved start

the application of an elastic band at the base of the How long does sildenafil last? Oral Agents.

. Anbefalt skovalg er joggesko.

Fair play

Husk at reglene for sprint gjelder. Løping over skraverte områder og områder med mørkegrønn farge er forbudt! Dersom du ser andre løpere som løper over forbudt område, gi beskjed til dem om at dette er forbudt. Det er også helt i orden å gi beskjed etter målgang om at du har sett (navngitte) løpere krysse forbudt område. Dette var et stort problem i Sprintcupen i 2009 – både i forhold til fair play og i forhold til grunneiere – og det er tydelig at det er nødvendig å slå hardere ned på det i år. Se gjerne denne artikkelen for utdypende detaljer om forbudte områder.