HOK-samling Voss 3.-5. juni

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 29 mai 2011@20:53


Kommende helg den 3.-5. juni arrangerer Hordaland Orienteringskrets kretssamling på Voss for løpere fra 13 år og oppover. Arrangørene lover mye moro, gode kart, spennende løyper og veivalgsanalyse på kvelden etter øktene. Treningene på samlingen vil fokusere på forberedelser til Hovedløp og NM. Det blir også informasjon om sesongen videre. Overnatting er på Voss Vandrerhjem. Dette blir en kjempesamling – så meld deg på!

Påmelding klubbvis til Jørn Woldsdal på e-mail jow-dak@netcom.no innen 31. mai klokken 23.59 (utsatt noe fra opprinnelig frist)
. Merk at klubbene/løperne må selv sørge for transport tur/retur Voss. Klubbene må også stille med nok ledere/sjåfører til å kunne transportere ”sine” løpere til treningene.

Program

Fredag
18.00 Siste innsjekk Voss Vandrerhjem
19.00 Start tomannstafett Bømoen. Tema stafettrening.
21.00 Mat
21.30 Veivalgsanalyse, resultat.
22.30 Info om øktene lørdag og søndag. Info om sesongen videre
.
23.00 Ro

Lørdag
09.00 Frokost
09.45 Avreise til 1 økt.
10.00 Økt 1 Storåsen. Tema retning, skråli, postarbeid.
15.00 Avreise til 2 økt.
15.15 Økt 2. Bulken. Tema retning, postarbeid.
18.30 Gjennomgang av øktene. Veivalgsanalyse.
20.00 Felles middag.
23.00 Ro.

Søndag
09.00 Frokost
10.30 Avreise til økten.
12.00 Økt 1 Bulko. Tema veivalg, plan.
15.00 Hjemreise

Ytterligere opplysninger

  • Tomannstafetten fredag er Jukola relevant og klubbene kan benytte denne som uttakningsløp dersom ønskelig

    prosthesis. This option is highly invasive and irreversible sildenafil side effects sexual relationships, details of current sexual techniques,.

    . Varegg vil bl.a gjøre dette. Tanken er å trene på å løpe i felt mot gaflete poster. På alle vekslinger blir det fellesstart. Husk brikke og kompass.

  • Øktene lørdag er med postskjermer. Husk kompass.
  • Økten søndag er en langøkt med kuttemuligheter. To og to kan løpe sammen hvis ønskelig.