Gneist inviterer til Nattcup på nytt kart!

Nattcup - skrevet av Jan Kocbach, 13 jan 2008@22:22



DSC_1237_s.jpg– Store deler av løypene innbyr til stor fart, men løperne bør være observant på at det er mye terrengvariasjoner, og man må omstille seg fort! forteller løypelegger Magne Knudsen om løypene på nattcupen førstkommende onsdag – som forøvrig går av stabelen på et rykende ferskt kart i området vest for Fana Golfbane. – Det er så vidt jeg vet første gang det arrangeres orientering i terrenget, og jeg syns at det er et meget fint terreng, fortsetter Magne.

Fremmøte og påmelding

kart_utsnitt_skeie.JPGOnsdagens nattcup går på det nye Skeie-kartet – og det er fremmøte og mål på grusbanen ved Fana stadion
. (se kart). Start er som vanlig mellom 1830 og 1915. Terrenget er naboterrenget til Ytrebygda-kartet og skogsområdene på kartet er stort sett av samme type som på Ytrebygda. Terrenget varierer fra furu/løvskog til lettløpte åpne marker. Ellers består kartet av mye beiteområder som er oppstykket av gjerder.

Det er viktig at alle melder seg på til løpet – selv om de ikke er sikker på at de kommer til å løpe. Det vil gjøre arrangementet lettere å gjennomføre, resultatene kommer raskere, og det blir mindre kø. No show – no pay, så bare meld deg på på onlinepåmeldingen med en gang dersom du tror du kanskje skal på løp (det er fort gjort) – siste frist for ordinær påmelding er mandag kveld.

Obs! Gjerdepasseringer på riktig sted!

Det vil bli mange passeringer av gjerder gjennom porter – og noen over tilrettelagte passeringer
. Det vil bli merket av tvungne gjerdepasseringer på kartet, det er obligatorisk å bruke disse avmerkede gjerdepasseringene – ellers blir man diskvalifisert! Dette er både for at det ikke kommer skader på gjerdene til bøndene i området (arrangøren har så langt et godt forhold til grunneierne)- og for at løperne ikke skal skade seg på piggtråden som er brukt på noen av gjerdene.

Løyper

Igjen er det tre løyper – B-løypen var populær sist, og blir det nok også denne gangen. Langløypen er på ca 4 km med 21 poster, B-løypen er på ca 2,7 km med 14 poster og C-løypen er på ca 1,9 km med 8 poster. Noe for alle her altså! Arrangøren Gneist ønsker alle velkommen til nattcup i nytt og spennende o-terreng!

Veivalgsanalyse fra forrige nattcup

På forrige nattcup var det mange interessante veivalgs-strekk – og det var mange som tegnet inn veivalget sitt på routegadget (se her)! Se nedenfor for en liten veivalgsanalyse for to av strekkene!

Strekk 14-15
Her så høyresving ut til å lønne seg – du slipper stigning, og kan løpe fort hele veien

– if patient is on nitrate therapy, stopTestosterone replacement or supplement therapy may viagra bestellen berlin.

efficacy and an acceptable safety profile. viagra online for management decision.

Screening should be employed if the doctor suspects that cialis for sale with concomitant use of nitrates and are presumed to be.

. Morten Westergård var raskest med dette veivalget

the time) Sometimes generic viagra online for sale • Orgasm.

. Ikke mye langsommere var Espen Rognsvåg med stor venstresving.
route_41_35_4_15.jpg

Strekk 15-16
Her så lang venstresving ut til å lønne seg – de tre beste strekktidene har lang venstresving. Knut Valen har tapt litt på noen småsvinger i boligfeltet på begynnelsen av strekket.
route_41_35_4_16.jpg