Den e’ brun: Kurvetrening på Ytrebygda lørdag

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 11 Nov 2010@22:44

Førstkommende lørdag den 13. november fortsetter den o-tekniske treningen for Bergensregionen med kurvetrening i et terreng som må betegnes som et av Bergens aller fineste: Ytrebygda. Kartet har kurver og noen svarte og grønne detaljer. I tillegg er det laget et begrenset antall kart med alle detaljer for dem som synes kurvekart blir litt vanskelig. Merk! Start er klokken 11.00.

Høydekurver er typisk det kart-tegnet det er vanskeligst å oversette fra kart til terreng – og også det viktigste! Høydekurvene er de detaljene på kartet du oftest kan stole på – og i mange terrengtyper kan gode o-løpere klare seg nesten utelukkende ved å orientere på høydekurver.

Tidspunkt 11.00
Sted Ytrebygda Skole

Arrangør IL Gneist
Løypelegger Jørn Ove Woldsdal
Link til påmelding http://hok.worldofo.com/pam/index.php?arrid=107
Opplegg Kurveorientering. En løype 3,8km med kuttemuligheter.
Detaljer Høydekurver er typisk det kart-tegnet det er vanskeligst å oversette fra kart til terreng – og også det viktigste! Høydekurvene er de detaljene på kartet du oftest kan stole på – og i mange terrengtyper kan gode o-løpere klare seg nesten utelukkende ved å orientere på høydekurver.
Forarbeid Les info på denne siden:

http://hok.worldofo.com/terminliste-o-teknikk-0607/o-teknisk-trening/oversette-kart-terreng/kurveorientering/
Etterarbeid Tegn inn dine veivalg på kartet.
Mestertips Forenkle på tydelige terreng formasjoner, bruk tydelige søkk og store koller i orienteringen. Vær nøye med retningen.

Resultater, kart og routegadget fra Nattcup

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 11 Nov 2010@13:12


Mange blide folk og god deltakelse på gårsdagens nattcup på Rolland. Nå er resultater, kart og routegadget klart.

O-teknisk trening: Kurveorientering på Kokstad på lørdag

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 02 Nov 2010@0:02

Vintersesongens første o-tekniske trening går på Kokstad førstkommende lørdag den 6. november. Tema for de første treningene er i år igjen kurveorientering – den aller viktigste basisen for å forstå kartet og ta seg inn igjen etter feil. Merk at den o-tekniske lørdagstreningen begynner klokken 11.00 i år!

Økten denne lørdagen går på et kurvekart(kurvebilde og svarte detaljer). Det er to løyper – lang og kort løype.

Tidspunkt 11:00
Sted Bommen på Storrinden(Kokstad)

Arrangør IL Gneist
Løypelegger Magne Lokøen Knudsen
Link til påmelding http://hok.worldofo.com/pam/index.php?arrid=106
Opplegg Kurveorientering – delvis kurvekart(kurvebilde og svarte detaljer). Lang løype 3,7 km og kort løype 2,3 km.
Detaljer Høydekurver er typisk det kart-tegnet det er vanskeligst å oversette fra kart til terreng – og også det viktigste! Høydekurvene er de detaljene på kartet du oftest kan stole på – og i mange terrengtyper kan gode o-løpere klare seg nesten utelukkende ved å orientere på høydekurver.
Forarbeid Les info på denne siden:

http://hok.worldofo.com/terminliste-o-teknikk-0607/o-teknisk-trening/oversette-kart-terreng/kurveorientering/
Etterarbeid Tegn inn dine veivalg på kartet.
Mestertips Forenkle på tydelige terreng formasjoner, finn veivalgene som gir deg minst høydemeter!

Terminlisten 2011: Søknader kommet inn

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 24 Oct 2010@22:37

Fristen for søknad til terminlisten går ut nå i kveld. Jeg har mottatt søknader/ønsker om løp fra en rekke klubber, og vi skal nå snart i gang med å legge den endelige kabalen – i samspill med arrangørklubbene.

Du finner alle innkomne søknader/ønsker oppsummert i terminlisteskjelettet:

Som vanlig er det enkelte helger på våren som er veldig populære – spesielt helgen 21.-22. mai – mens det er mindre attraktivt å arrangere på høsten. En mulig/sannsynlig løsning kan være å flytte KM mellom til høsten for å få en mer attraktiv rankingavslutning (og for å få arrangør til Rankingavslutningen) – løpene i mai er attraktive i seg selv.

Dersom noen har innspill til terminlisten 2011 basert på innkomne søknader, så er det flott om de kommer så raskt som mulig. Det er nå det er mulig å komme med konstruktive innspill – om noen dager er det for sent.

Mine kommentarer i forhold til søknadene som er kommet inn:

  • Kristornløpa 2.-3. april. Varegg har indikert at de kommer til å prioritere Norwegian Spring denne helgen med 30+ deltagere og syns dermed at dette ikke er en god helg for sesongåpning lokalt.
  • Både Odda O-lag (KM mellom + langdistanse), Samnanger (KM mellom på Hamla + Kompisstafetten), Gneist (KM sprint) og Fana (KM sprint + KM mellom + KM stafett) har søkt om løp helgen 21.-22. mai – ingen klubber har satt opp andre helger i mai som ønske nummer en. Odda og Gneist har ikke gitt alternative datoer for sine løp ; Fana har sagt at de evt. kan arrangere på høsten. Det har også kommet spesiell henstilling fra Kretslaget om å ha KM sprint denne helgen. Det vil her bli en utfordring å få plass til alle disse søknadene i mai. Alternative helger i mai er ellers:
    • 7.-8. mai Komfirmasjonshelg i Samnanger, derfor ikke alternativ for Samnanger, snøen ikke gått i Odda
    • 14.-15. mai Aktuell for Hamla/Kompiss
    • 28.-29. mai Samtidig som NM sprint / Craft cup i Arendal. Aktuell for Hamla/Kompiss.
  • Gular har søkt om Rankingløp i Myrkdalen i pinsen (2-dagers) mens Voss har søkt om Vossagampen på mandagen i pinsen. Man kan dermed få et “Voss 3-dagers”
  • Eneste søker til KM lang er Viking som har søkt om å arrangere i Endelausmarka. Det var opprinnelig ingen søkere til KM stafett, men Varegg har sagt at de evt. kan ta på seg KM stafett i Endelausmarka på søndagen på Viking sitt kart.
  • Det var opprinnelig ingen søkere til Rankingavslutning på høsten (17.-18. september), men Fana har sagt at de evt. kan ta sitt arrangement da, men ønsker i tilfelle å ha KM mellom inkludert i arrangementet. Fana holder også muligheten åpen for alternativt å arrangere KM stafett i Prestegardsskogen.
  • Samnanger har søkt om KM Ultralang innlagt i 2-milen den 25. september
  • Det er i utgangspunktet ingen søkere til KM natt, men Fana har sagt at de evt. kan ta det på seg som første nattcupløp i Oktober (men avhengig om de arrangerer andre løp). Varegg har også holdt dette åpen som en mulighet.

Tid for planlegging av terminlisten 2011!

Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 18 Oct 2010@21:16

Har du innspill til hvordan terminlisten 2011 bør se ut? Det er alltid noen som synes det er for mange helgeløp, for få helgeløp, at det er uheldig at KM blir fordelt på mange helger, at KM ikke bør kollidere med CraftCup-løp, og så videre. Innen 24. oktober skal klubbene sende inn sine søknader/ønsker om løp til kretsen, og deretter vurderer kretsen de inkomne ønsker og tildeler arrangement innen 31. oktober. Nå har DU muligheten til å komme med dine innspill i kommentarfeltet på denne nyhetssaken.

Nedenfor finner du en e-post som er sendt ut til alle klubbene i Hordaland. Utgangspunktet for terminlisten for 2011 er dette levende Excel-arket som vil bli oppdatert med klubbenes ønsker etterhvert som de kommer inn:

Koordineringen det er snakk om her gjelder i første rekke helgeløp/KM/Kretsranking/Kretsløp. Det skal arrangeres 6 KM (ultralang, lang, mellom, sprint, natt og stafett) og i utgangspunktet er det tenkt 7 HOK-rankingløp (må nødvendigvis avhenge av inkomne søknader).

Les mer »

« Previous PageNext Page »