Tirsdag den 11. januar er det klart for årets første Urb-o Cup. Det blir oppmøte på Krohnengen Skole senest klokken 18:15 – det blir fellesstart på Krohnengen Skole klokken 18.30 presis. Som vanlig blir det 2 løyper, klatre- og poengstrekk på langløupen og gaffling på langløypen. Garderoben i Badstuen er åpen.

• Påmelding Urb-o Cup 11. januar Husk påmelding innen mandag kveld! (NB! Dersom denne linken ikke fungerer kan påmelding ha blitt flyttet hit.)

Førstkommende lørdag den 8. januar blir det retningstrening på Ytrebygda. Det blir en løype med lange strekk hvor hovedfokus skal være å bruke kompass kurs for å finne fram. Viktige ledelinjer som stier blir fjernet fra kartet for å tvinge utøveren til å bruke kompasset til å finne postene. Benytt anledningen til å få terpet på o-teknikken!

Arrangør Magne Knudsen melder: - Hvis det blir for mye snø må jeg dessverre avlyse. Vi tar en vurdering på fredag. På telefon torsdag kveld opplyste Magne om at treningen etter all sannsynlighet går som planlagt. Eventuell avlysning blir offentliggjort her fredag.

• Husk påmelding innen dagen før treningen klokken 12.00

Natt-treningen på onsdag den 5/1 er flyttet fra Fanahytten til Kanadaskogen (Hesjaholtet) på grunn av mye snø. Jørn Ove Woldsdal har lagt ut poster i Kanadaskogen til bruk i romjulen, og man får nå en flott mulighet til å prøve seg på disse postene i mørke i Kanadaskogen på onsdag.

Spesielt: Stiene er fjernet på kartet. Kun treningsskjermer (ikke refleks).

• Husk påmelding innen dagen før treningen klokken 12.00

Stord melder om at romjulsløpet på Stord er avlyst på grunn av for mye snø i terrenget!

Det henger ute treningsskjermer på to o-tekniske økter i hele romjulen. Benytt anledningen til å få deg litt o-teknisk trening i ferien.

Jeg har mottatt følgende e-post fra Jørn Woldsdal:

For å bli en god o-løper må man trene jevnt hele tiden. Både fysisk og o-teknisk. For å gi dere anledning til å trene litt o-teknikk i romjulen har jeg laget 2 økter. En kurveøkt på Ytrebygda og en postplukk økt i Kanadaskogen. Det henger treningsskjermer på begge øktene fra 25 desember (Ytrebygda henger ute allerede). Ta kontakt på e-mail jow-dak@netcom.no så får dere kart.

NB!! Jeg reiser på ferie 26. desember så kartene må hentes før det.