Natt-trening 18. mars: Hordnes

Nattcup - skrevet av Jan Kocbach, 16 Mar 2009@19:32

chr_s.jpg
De kommende 2-3 ukene er siste mulighet for å løpe nattorientering før kveldene blir for lyse – og frem mot NM Natt på “hjemmebane” i Haugesund den 3. april har du en rekke muligheter til å få testet natt-formen. Først ut er onsdagens natt-trening på Hordnes den 18. mars (fineste delen av Stendskogen) der du får løpt tre sløyfer fra samme startpunkt. Deretter er det BergensNatten førstkommende lørdag (påmelding innen torsdag lagvis) – og neste uke er det Nattcup Xtra og KM Natt. Fremmøte er snuplassen på Hordnes kl. 1900 – utløping 1910. Det er fine forhold i skogen for tiden!

Hver onsdag frem til over påske (med unntak av vinterferien) blir det natt-trening – fremmøtested går på rundgang mellom Varden, Stendskogen og Ytrebygda. Se reportasje og deler av løypen fra den første natt-treningen i fjor her. NB! Meld deg på for å være sikker på å få kart med inntegnet løype. Meld deg på – og sett lykten på lading med en gang!

Fremmøtested Hordnes
Tidspunkt 19.00 utløping 19.10
Løypelegger Jan Kocbach
Påmelding Her innen onsdag kl. 1200.
Opplegg Natt-trening.

Nattcupfinale: Tette dueller i flotte løyper!

Nattcup - skrevet av Jan Kocbach, 12 Mar 2009@16:19

DSC_3692_s.jpg
Resultatene fra gårsdagens nattcupfinale er nå klare – og de viser at det var tett kamp om seieren i flere klasser. I herrenes hovedklasse HA var fire løpere samlet da det gjensto 4 poster og den vanskeligste orienteringen var unnagjort. Veteranen Per Arne Aadland stakk til slutt av med seieren etter å ha lurt de andre på orienteringen på den siste delen av løypen. Tett kamp om seieren ble det også i DB – der Gunhild Rogne Halland vant bare 7 sekunder foran Nina Soligard. I HB hadde Kjetil Damm noe bedre margin ned til Sturla Stemshaug – 25 sekunder. DC ble vunnet klart av Wenche Gjesdal.

BergensNatten neste

Nattløp-sesongen fortsetter nå med natt-stafetten BergensNatten 21. mars – en sosial nattstafett for alle. Deretter er det KM natt på Stord fredagen etter – og NM natt i Haugesund den påfølgende fredagen.

Spennende avslutning i herreklassen

Nedenfor ser du deler av langløypen fra Nattcupfinalen (hele løypen med undertegnede sitt veivalg finner du her). Ut fra 9. post var 4 mann samlet – Per Arne Aadland, Trygve Buanes, Jan Kocbach og Tom Eirik Eikanger. Tom tapte noe på strekket til 10. post, og mistet dermed kontakten med tet-trioen. En ny 30-sekunders bom på 11. post gjorde at Tom tapte ytterligere terreng. Per Arne, Trygve og Jan var samlet frem til midt på strekket til 12. post. Der dro Trygve og Per Arne ned langs vannet, mens Jan dro opp på veien for å ta posten ovenifra. Både Trygve og Jan bommet på posten, og følgelig fikk Per Arne fri bane til seieren.

milde_del_s.jpg

Resultater

HA
1. Aadland, Per Arne Samnanger IL 42:52 (42:11)
2. Buanes, Trygve T&IF Viking 43:30 (40:36)
3. Eikanger, Tom Eirik IL Gular 43:47 (42:53)
4. Kocbach, Jan Fana IL 43:58 (41:52)
5. Nygaard, Rune IL Gular 53:37 (41:19)
6. Nysæter, Helge IL Gular 54:33 (48:50)

HB
1. Damm, Kjetil T&IF Viking 36:10 (34:20)
2. Stemshaug, Sturla Bergenslærerne 36:35 (34:56)
3. Claussen, Mads Fana IL 39:18 (34:22)
4. Myhre, Stein IL Strand-Ulv 47:19 (40:50)
5. Haugland, Jan Årstad IL 48:40 (41:14)
6. Raa, Torjus Bergens Turnforening 53:04 (50:04)

DB
1. Halland, Gunhild Rogne IL Varegg 45:25 (45:25)
2. Soligard, Nina Bergens Turnforening 45:32 (42:48)
3. Sandvoll, Ingrid IL Gneist 56:04 (47:31)
4. Greve, Siren Bergens Turnforening 56:23 (46:57)
5. Linga, Mai Helen IL Gular 57:49 (45:07)
6. Gjesdal, Linn Kristine IL Varegg 58:06 (55:42)

DC
1. Gjesdal, Wenche IL Varegg 19:29 (19:12)
2. Klanderud, Linda Årstad IL 34:05 (32:35)
3. Wedøe, Lise IL Varegg 45:41 (33:28)

Fullstendig resultatliste både for dette løpet og sammenlagt finner du her.

Innbydelse: BergensNatten lørdag 21. mars

Nattcup - skrevet av Jan Kocbach, 10 Mar 2009@17:17

BergensNatten2009.jpg
Lørdag den 21. mars 2009 er det igjen klart for Natt-stafetten “BergensNatten” – en skikkelig sosial natt-stafett i et av Bergens fineste o-terreng! Det blir publikumspost og vi prøver igjen å få til “live GPS tracking” på storskjerm innendørs. Som “prolog” blir det D/H13-16 stafett mens det fortsatt er lyst. Samlingsplass blir varm og god: Innendørs i IL Gneist sitt klubbhus med tilgang til dusj. Istedenfor premiering går i år som i fjor alle premiepengene til innkjøp av Pizza til deltagerne!

BergensNatten var en spennende og populær nyvinning på o-fronten i Bergen i fjor – du kan lese mer om BergensNatten 2008 på HOK-Bloggen eller hos Linnka.

Fremmøte og samlingsplass

Samlingsplass er innendørs på IL Gneist sitt klubbhus på Liland i nærheten av Flesland. Her er det godt og varmt – og tilgang på dusj og garderobe. Fremmøte er klokken 17.00 for D/H13-16 stafetten – og senest kl. 19.00 for de andre klassene. 16-åringer oppfordres til å velge nattstafetten istedenfor prologen!

Kart og Løyper

Gneist sine kart i Liland/Ytrebygda-området benyttes til løpet. Terrenget kan betegnes som noe av det fineste o-terrenget i Bergen, og består delvis av lettløpt, småkupert skogsterreng og delvis variert vei/gate-orientering.

Vi tilbyr følgende klasser:

  • Prolog: D 13-16. Start 17.30. 3 etapper à ca. 2.5 km. Sprintstafett – delvis skogsterreng / delvis gate/vei (o-sko anbefales). Alle etapper lett gaflet. Løypene er lagt slik at løperen som løper 1. etappe kan i tillegg løpe siste etappe – men laget teller da utenfor konkurranse.
  • Prolog: H 13-16. Start 17.30. 3 etapper à ca. 2.5 km. Sprintstafett – delvis skogsterreng / delvis gate/vei (o-sko anbefales). Alle etapper lett gaflet. Løypene er lagt slik at løperen som løper 1. etappe kan i tillegg løpe siste etappe – men laget teller da utenfor konkurranse.
  • H 120. Start 19.15. 3 etapper à ca. 2.5 km. Sprintstafett – delvis skogsterreng / delvis gate/vei (o-sko anbefales). Alle etapper lett gaflet. Løypene er lagt slik at løperen som løper 1. etappe kan i tillegg løpe siste etappe – men laget teller da utenfor konkurranse.
  • D 120. Start 19.15. 3 etapper à ca. 2.5 km. Sprintstafett – delvis skogsterreng / delvis gate/vei (o-sko anbefales). Alle etapper lett gaflet. Løypene er lagt slik at løperen som løper 1. etappe kan i tillegg løpe siste etappe – men laget teller da utenfor konkurranse.
  • H 16-. Start 19.15. 4 etapper (med mulighet for opp til 6 løpere). Stort sett skogsterreng.
    • 1. etappe: 4.5 kilometer gaflet
    • 2. etappe: 3.5 kilometer ugaflet
    • 3. etappe: 3.5 kilometer gaflet
    • 4. etappe: 5.5 kilometer gaflet
  • D 16-. Start 19.15. 3 etapper (med mulighet for opp til 4 løpere). Stort sett skogsterreng.
    • 1. etappe: 3.5 kilometer gaflet
    • 2. etappe: 2.5 kilometer ugaflet
    • 3. etappe: 3.5 kilometer gaflet

Alle løypelenger er foreløpige og kan bli endret. For alle klasser (endret i forhold til opprinnelig innbydelse!) kan 2 løpere starte parallellt på 1. etappe på et lag. I tilfelle er det førstemann av disse løperne i mål som teller med hensyn på veksling – 2. mann kan være i skogen så lenge han/hun ønsker. Tilsvarende for 2. etappe på H16-.
Løypene er lagt slik at en løper som løper 1. etappe på D/H 13-16 sprintstafetten i tillegg kan løpe 2. etappe på H16- eller 2. etappe på D16-.

Gafling

Gaflingen er gjort på en slik måte at det ikke er 100% garantert at alle lag løper nøyaktig de samme strekkene i løpet av stafetten (på grunn av at 2 løpere kan starte parallellt), men total løypelengde vil være omtrent lik. Gaflingen er mild i alle klasser.

Påmelding

Påmelding på e-post til Jan Kocbach på e-post Jan@Kocbach.net. Påmeldingsfrist torsdag 19. mars kl. 20.00. Angi klubbens navn, klasse, løpernes navn og brikkenummer i påmeldingen.

Premiering

Ingen premiering. Istedenfor blir startkontigent minus kartutgifter benyttet til innkjøp av Pizza for deltagerne.

Resultater

Det blir ikke mye fokus på å generere resultatlister underveis i stafetten. Disk blir sjekket underveis, og resultatlister blir generert i etterkant av stafetten. Rekkefølgen sees lett utifra at første lag i mål vinner.

Startkontigent

Kroner 60,- per løper. Ufullstendige lag betaler kun for antallet løpere som er påmeldt – slik at man kun betaler kr 60,- dersom man er alene på et lag og bare løper 1. etappe. Klubbene faktureres i etterkant av løpet.

Arrangør

Teknisk arrangør er IL Varegg ved Jan Kocbach (løpelegger / løpsleder). Løpet går på Gneist sine kart, og Gneist stiller med lokaler.

Tett og spennende nattcupfinale på Arboretet onsdag

Nattcup - skrevet av Jan Kocbach, 09 Mar 2009@22:33

DSC_3468_s.jpg
NATTCUP 08/09, Arboretet: Førstkommende onsdag – den 11. mars – er det klart for en tett og spennende nattcupfinale i området rundt Arboretet på Milde. Som vanlig er det jaktstart – der starttider er regnet ut på en måte som gir et tett og spennende startfelt. Arboretet byr på flatt og stirikt terreng – perfekt for nattorientering. Benytt samtidig nattcupfinalen som forberedelse til et av vinterens høydepunkter på o-fronten: Nattstafetten BergensNatten lørdag den 21. mars – under to uker frem i tid! NB! Påmeldingsfristen for nattcupfinalen er utsatt til tirsdag kveld klokken 20.00. Kun forhåndspåmeldte garanteres start i selve jaktstarten – andre kan risikere å måtte starte etter jaktstarten.

Sammenlagtlisten før jaktstarten

I damenes hovedklasse er Randi Hole fra Bergens TF i klar tetposisjon – mens Gunhild Rogne Halland (Bergens TF) og Wenche Gjesdal (Varegg) er på topp i DB og DC. Blant herrene er det langt tettere i herrenes hovedklasse – her er det Per Arne Aadland (Samnanger) som er i tet 13 små sekunder foran Tom Eikanger (Gular). Sturla Stemshaug (Bergenslærerne) og Jonas Gjesdal (Varegg) har teten i henholdsvis HB og HC før de to siste løpene.

DA
1. 0:24 Hole, Randi Bergens Turnforening
2. 6:11 Bakkehaug, Marie T Sandefjord OK
3. 7:35 Skarpeid, Silje IL Varegg

DB
1. 0:00 Halland, Gunhild Rogne IL Varegg
2. 2:24 Gjesdal, Linn Kristine IL Varegg
3. 2:44 Soligard, Nina Bergens Turnforening

DC
1. 0:17 Gjesdal, Wenche IL Varegg
2. 1:30 Klanderud, Linda Årstad IL
3. 6:11 Rogne, Mette IL Varegg

HA
1. 0:41 Aadland, Per Arne Samnanger IL
2. 0:54 Eikanger, Tom Eirik IL Gular
3. 2:03 Solheim, Lasse Fana IL

HB
1. 1:39 Stemshaug, Sturla Bergenslærerne
3. 1:50 Damm, Kjetil T&IF Viking
2. 3:00 Raa, Torjus Bergens Turnforening

HC
1. 0:27 Gjesdal, Jonas IL Varegg
2. 7:14 Westergård, Vegard IL Varegg
3. 12:00 Østgulen Deisz, Sindre IL Varegg

Du finner hele sammenlagtlisten etter 5 løp her. Dette er også startlisten for jaktstarten.

Fremmøte og samlingsplass

Fremmøte og parkering er på Fana Folkehøyskole på Milde. Det er jaktstart – og første start ut på jaktstarten er klokken 19.15 i alle løyper. Løpere som ikke har deltatt tidligere i vinter – eller ikke har tellende resultater fra tidligere i vinter – starter 18 minutter etter første start. Startlisten for andre løpere finner du her. Tiden som står til venstre på listen legges til første start som er satt til 19.15.

Det er kort gange til start fra parkering.

Husk å gi beskjed til arrangøren hvis du bryter!

Løyper og terreng

Nattcupfinalen går på kartet “Milde” fra 2006. Kartet dekker Arboretet som har en rekke forbudte områder som kan sees på kart hengt opp ved registreringsteltet. Den franske løypeleggeren fra BSI kan fortelle om mange stier, mye skog – og mye veivalgsmuligheter. Med andre ord spennende nattløyper.

  • Løype A 4,7 km
  • Løype B 2,9 km
  • Løype C 1,7 km
Påmelding

Det er veldig viktig at alle melder seg på – selv om de ikke er sikker på at de kommer til å løpe. Det vil gjøre arrangementet lettere å gjennomføre, resultatene kommer raskere, og det blir mindre kø. No show – no pay, så bare meld deg på på onlinepåmeldingen med en gang dersom du tror du kanskje skal på løp (det er fort gjort).

Lasse Solheim på topp – Rune tilbake

Nattcup - skrevet av Jan Kocbach, 26 Feb 2009@0:16

DSC_3439_s.jpg
Randi Hole tok seg nok en gang av seieren i damenes langløype på kveldens nattcup på Knappenfjellet – og sikrer seg med det en soleklar ledelse foran den avsluttende jaktstarten. Juniorløperen Lasse Solheim tok seieren i herrenes langløype – og viser med det at han virkelig vil være med å kjempe med de beste i år. Enda gledeligere er det å se Rune Nygård tilbake i o-løypen etter et års fravær – 3. plass i langløypen er et sterkt comeback! Varegg tok seg av seirene i de resterende klassene med Gunhild Rogne Halland, Wenche Gjesdal, Njård Nordstrand og Jonas Gjesdal på topp i henholdsvis DB, DC, HB og HC.

Etter nydelig vintervær på forrige nattcup på Landåsfjellet, var det en heller mørk og regnfull affære denne onsdagskvelden. - Fine løyper, blant annet med flere utfordrande “skråstrekk” over Knappenfjellet – og med avslutning på det grusomme beiteområdet på åsen østenfor, kan Torgeir Strand fortelle om kveldens utfordring. En skikkelig haggelbyge i det åpne området satt ham skikkelig ut av spill, men Torgeir gir seg aldri. - Jeg fikk en skikkelig haglbyge da jeg var i det åpne området, og det gikk flere strekk før jeg hadde noen lunde klar sikt gjennom brillene igjen.

Nå er det bare jaktstarten på finalen igjen den 11. mars – etter planen skal den gå på Milde med BSI som arrangør!

Topp 6 i hver klasse

DA
1. Hole, Randi Bergens Turnforening 65:32
2. Skarpeid, Silje IL Varegg 78:25
3. Bakkehaug, Marie T Sandefjord OK 80:44

DB
1. Halland, Gunhild Rogne IL Varegg 43:58
2. Gjesdal, Linn Kristine IL Varegg 47:01
3. Fjeldstad, Anne Årstad IL 48:11
4. Greve, Siren Bergens Turnforening 53:10
5. Soligard, Nina Bergens Turnforening 54:00
6. Sandvoll, Ingrid IL Gneist 63:51

DC
1. Gjesdal, Wenche IL Varegg 39:59
2. Wedøe, Lise IL Varegg 41:04
3. Torbjørnsen, Birgitte IL Gular 47:29
4. Klanderud, Linda Årstad IL 49:12

HA
1. Solheim, Lasse IL Varegg 42:35
2. Westerheim, Bjarthe Stord IL 43:43
3. Nygaard, Rune IL Gular 44:07
4. Knudsen, Magne Lokøen IL Gneist 45:27
5. Eikner, Sigurd Fana IL 48:40
6. Vikse, Bjørn Egil Fana IL 49:32

HB
1. Norstrand, Njård IL Varegg 46:11
2. Haugland, Jan Årstad IL 47:26
3. Stemshaug, Sturla Bergenslærerne 48:52
4. Tønnessen Rød, Anders Fana IL 50:29
5. Damm, Kjetil T&IF Viking 50:43
6. Raa, Torjus Bergens Turnforening 52:47

HC
1. Gjesdal, Jonas IL Varegg 29:12

Fulle resultater finner du på nc.gular.org.

« Previous PageNext Page »