HOK inviterer til foredrag/kurs den 20. november kl. 19:30 i Varegg sitt klubbhus Badstuen med Jan Kocbach der han gir en innføring i praktisk bruk av GPS-analyse.

Foredraget blir holdt i etterkant av sesongens andre Urb-o Cup som blir arrangert fra Badstuen. Det vil bli servert kveldsmat til alle deltakerne. Det er ingen deltakeravgift, men påmelding er obligatorisk slik at vi får oversikt over antall deltakere.

• Til påmelding

På foredraget vil Kocbach gå gjennom hvordan man kan bruke GPS-analyse for å forbedre sin orienteringsteknikk og bli en bedre orienteringsløper. Fana-løperen er Norges Orienteringsforbund sin «GPS ekspert» og har vært ansvarlig for GPS-analyse for det norske orienteringslandslaget siden 2010. Han har holdt en rekke foredrag og workshoper om temaet tidligere
. Foredraget vil være praktisk rettet med fokus på analyse, og det vil i hovedsak benyttes eksempler fra løp og treninger i Hordaland orienteringskrets. Alle deltakerne på foredraget oppfordres derfor spesielt til å bruke GPS-klokker på den o-tekniske treningen lørdag den 17. november og på natt-cupløpet onsdag den 14

. november dersom de har GPS-klokke tilgjengelig.

Den 11. november kan DU være med på idésamling for fremtiden til orienteringsidretten både lokalt og i Norge. Fra NOF stiller generalsekretær Bjørnar Valstad og president  Einar Tommelstad samt Jeppe Hansson fra administrasjonen

. Idésamlingen foregår på Knarvik – og man ønsker å samle så mange ressurspersoner fra kretsens o-klubber som mulig!

Valstad og Tommelstad reiser landet rundt sammen med Hansson – du kan lese om spennende kvelder i Drammen og Vestfold her. Bli med og del dine erfaringer på Knarvik på søndag! Rundt 30 stykker møtte opp i Buskerud – vi klarer vel å stille minst like mange fra Hordaland? Det er viktig at alle klubber er representert – og gjerne flere fra hver klubb – slik at erfaringer og idéer kan taes med tilbake til klubbene.

• Les mer her
• Gå direkte til påmelding her – påmelding må gjøres innen fredag

Skal samlingen gi forventet utbytte er det svært ønskelig at klubbene stiller bredest mulig opp!

På programmet står følgende:

• Hvor står norsk orientering i dag?
• Våre felles mål
• Hvordan skal vi nå våre felles mål?
• Suksesshistorier og gode tips
• Kurstilbud vinteren/våren 2013
• Veien videre

– Mange fra hver klubb bør møte ! Da er det mye lettere å følge opp gode ideer i egen klubb, skriver Jan Steinegger fra Gneist i en e-post
.