O-tekniske økter i romjulen
Det henger ute treningsskjermer på to o-tekniske økter i hele romjulen. Benytt anledningen til å få deg litt o-teknisk trening i ferien.
Jeg har mottatt følgende e-post fra Jørn Woldsdal:
For å bli en god o-løper må man trene jevnt hele tiden. Både fysisk og o-teknisk. For å gi dere anledning til å trene litt o-teknikk i romjulen har jeg laget 2 økter. En kurveøkt på Ytrebygda og en postplukk økt i Kanadaskogen. Det henger treningsskjermer på begge øktene fra 25 desember (Ytrebygda henger ute allerede). Ta kontakt på e-mail jow-dak@netcom.no så får dere kart.
NB!! Jeg reiser på ferie 26. desember så kartene må hentes før det.