Løypelegger Sverre Ottesen bød på en lang og tøff løype i kveldens utgave av Nattcupen – som for anledningen var omdøpt til “Førjulsnatten”. Særlig langstrekket fra 3. til 4. post bød på utfordringer for deltagerne.

Ovenfor ser du kartet fra langløypen i miniatyr. Se her for større kart.

• Resultater kommer her

Få med deg årets siste o-tekniske trening på Arboretet på Milde førstkommende lørdag den 19. desember. Gneist innbyr til en flott o-teknisk trening med postplukk på kurvekart i det flotte Arboretet-terrenget. Det er sjelden så fint i skogen som nå når det er kaldt!

For de ivrigste blir det også anledning til en o-teknisk økt fra Fana Stadion kl. 11.00. 6km løype med både retning, kurve og korridor orientering. Mål på klubbhuset til Gneist. Skriv 2 i feltet for brikkenr. dersom du også vil være med på denne. Kun kart til forhåndspåmeldte!

• Husk påmelding innen dagen før treningen klokken 12.00

Varegg slår skikkelig på stortrommen når de inviterer til “Førjulsnatten 2009″ – det siste nattcupløpet før jul – bare 8 små dager før julefreden senker seg. – Siden løpet går så nært opp mot jul, ønsker vi å gjøre litt ekstra ut av det, forteller løpsleder og løypelegger Sverre Ottesen. – Det blir vandrepokal til vinnerne av klassene HA og DA, og gavekort fra Løplabbet på kr. 1000,- blir trukket blant alle som fullfører langløypen, fortsetter Ottesen. I følge løpsleder håper Varegg at «Førjulsnatten», med årets tøffeste, lokale nattløype etterhvert kan bli en tradisjon. De som er redd for en alt for tøff tur i skogen trenger ikke å fortvile: B- og C-løypen er lagt fint i terrenget, og ikke spesielt lange.

Skikkelig karamell

Løperne i langløypen vil derimot få en skikkelig «karamell å suge på» – det er jo tross alt satt opp en vandrepokal her. Her er det lagt opp til en bergens-variant av «långa-natten»! 6,1 km i dette terrenget blir trolig tøft nok, selv for de beste? Skal vi gjette på en vinnertid mellom 65 og 70 minutter? Og terrenget det er snakk om: Det er Årstad sitt kart Kanadaskogen/Damsgårdsfjellet.

Løyeleggeren håper at så mange som mulig tar utfordringen. – Den største premien må jo være at alle som kommer seg igjennom denne løypen opplagt vil kunne unne seg litt ekstra julegodt, med god samvittighet!

Deltagervennlig, julekos og julepakker

– Vi kan lokke med 1 minutts gange fra parkering til samlingsplass og mindre enn 2 minutter å gå fra samlingsplass til start. Vi har også planer om å servere julegløgg, pepperkaker og mandariner etter målpassering.

Det er ellers ikke umulig at det vil vanke en liten «julepakke» til de løperne som passer mål som nr. 1, 11, 21, 31, osv. Med andre ord: «Alle kan få!»

Kart og Løyper

A-løypen er på 6.1 kilometer (antatt vinnertid mellom 65 og 70 minutter). B-løypen er på 3,8 km (antatt vinnertid 35 – 40 minutter), mens C-løypen er på 2,0 km (antatt vinnertid 20-25 minutter). Kartet som benyttes er Årstad sitt kart Kanadaskogen/Damsgårdsfjellet.

Fremmøte og parkering

Fremmøte og parkering ved Bergen Vann, Spelhaugen 22 (Fyllingsdalen) – se kart. Arrangørene er på plass fra kl. 18.00.

Start og mål

Fleksistart mellom klokken 18.30 og 19.15. Det er ca. 2 min. å gå til start. Start og mål er inntegnet på kartutsnitt.

Mål stenges klokken 21.00. Møt opp tidlig (særlig hvis du skal prøve deg på langløypen!).

Påmelding

• Påmelding her innen mandag kveld. Husk! Forhåndspåmelding gjør det enklere for arrangøren – og det blir mindre påmeldingskø.

Løpere som bryter må huske å gi arrangøren beskjed, slik at leteaksjoner kan unngås!

Førstkommende o-tekniske lørdagstrening for Bergensregionen går på et område som bare har vært brukt til o-løp en gang: På KM mellomdistanse tidligere i år. Niklas Profors har valgt ut de fineste delene av terrenget – og laget en løype der kompass og å løfte blikket er i fokus.

Niklas skriver: - Att bruka kompassen riktigt och tidigt se efter posten är viktigt för att spara sekunder under ett löp. På lördag tränar vi på det.

• Husk påmelding fredag innen klokken 12.00

- På tirsdagens Urb-o Cup håper vi på å sette ny deltakerrekord med over 120 deltakere, forteller en optimistisk Niklas Profors i Varegg. Dette er siste sjanse før jul for å prøve seg på fartsfylt orientering i trange smug – og siste gang på en stund med det populære opplegget med 5 korte sløyfer. Når Urb-o Cupen kommer tilbake etter jul blir det i første omgang med mer tradisjonelle sprintløp – til gjengjeld kommer spurt- og klatretrøyene tilbake.

Fremmøte på tirsdag (den 8. desember) er som vanlig i Badstuen – derfra er det 5-10 minutters gange til start på Krohnengen skole. Påmelding fra kl. 17.30 – første start kl. 18.00 – kom tidlig dersom du har planer om å løpe alle sløyfene. Forhåndspåmeldte med riktig klasse/brikkenummer/navn/klubb slipper å stå i kø for registrering. Løypelegger denne uken er Linn Kristine Gjesdal.

• Husk påmelding innen mandag kveld kl. 22.00. Forhåndspåmeldte med riktig klasse/brikkenummer/navn/klubb slipper å stå i kø for å registrere seg.

Løpene før jul blir 5 korte sløyfer på samme måte som den populære Urb-o cupen før jul i fjor. Du finner hele terminlisten for Urb-o Cupen på Urb-o cup siden. Se også Urb-o Cup sidene for informasjon om klasser.

Terminliste Urb-o cup 2009/2010

Nedenfor ser du foreløpig terminliste for Urb-o Cupen 2009/2010.