Treningssamling Portugal økt 1 (04/03/2010)
Kategori: Training
Harita/bölge: Portugal
Organizasyon: Hok
Ülke: Portugal
Mesafe: 9.25 km
Zaman: 49:40
Ortalama kalp atisi: 173
Maximum kalp atisi: 192
Stafettøkt. Hadde god kontroll på første sløyfen. De to andre gikk dårlig. På de to siste sløyfene tenkte jeg mest på å løpe fort, og ikke så mye på å orientere samtidig. Hadde noen forferfelige kompassfeil ut av to poster (en på første runden, og en på siste runden). Men jeg er veldig godt fornøyd med at jeg greide å ha god flyt i den vanskelige delen av sisterunden.
Yorumlari göster (0)
 
Treningssamling Portugal økt 1 (04/03/2010)