Treningssamling Portugal økt 1 (04.03.2010)
Kategorie: Training
Mapa/oblast: Portugal
Pořadatel: Hok
Země: Portugal
Skutečná délka: 9.25 km
Čas: 49:40
Prům. tepy: 173
Max. tepy: 192
Stafettøkt. Hadde god kontroll på første sløyfen. De to andre gikk dårlig. På de to siste sløyfene tenkte jeg mest på å løpe fort, og ikke så mye på å orientere samtidig. Hadde noen forferfelige kompassfeil ut av to poster (en på første runden, og en på siste runden). Men jeg er veldig godt fornøyd med at jeg greide å ha god flyt i den vanskelige delen av sisterunden.
Zobrazit komentáře (0)
 
Treningssamling Portugal økt 1 (04.03.2010)