Archivio digitale di mappe di Orienteering di Håkon Westergård
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Treningssamling Portugal økt 2 (2010-03-03)
|
Treningssamling Portugal økt 2 (2010-03-04) >>
Treningssamling Portugal økt 1 (2010-03-04)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Portugal
Organizzatore:
Hok
Paese:
Portugal
Distanza:
9.25 km
Tempo:
49:40
Media HR:
173
Massimo HR:
192
Stafettøkt. Hadde god kontroll på første sløyfen. De to andre gikk dårlig. På de to siste sløyfene tenkte jeg mest på å løpe fort, og ikke så mye på å orientere samtidig. Hadde noen forferfelige kompassfeil ut av to poster (en på første runden, og en på siste runden). Men jeg er veldig godt fornøyd med at jeg greide å ha god flyt i den vanskelige delen av sisterunden.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva