Archivio digitale di mappe di Orienteering di Håkon Westergård
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Treningssamling Portugal økt 1 (2010-03-03)
|
Treningssamling Portugal økt 1 (2010-03-04) >>
Treningssamling Portugal økt 2 (2010-03-03)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Portugal
Organizzatore:
Hok
Paese:
Portugal
Distanza:
5.34 km
Tempo:
30:39
Media HR:
172
Massimo HR:
196
Nattøkt. Skulle løpe mot Runesson. Løp skikkelig dårlig på første sløyfen og hadde veldig lite kontroll. På den andre sløyfen greide jeg å gjøre det jeg hadde lært om visualisering, så da traff jeg rett i alt. Er blitt god til å løfte blikket. Ringen på 8.post ligger feil.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva