Archive numérique de cartes d'orientation de Håkon Westergård
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Treningssamling Portugal økt 1 (03-03-2010)
|
Treningssamling Portugal økt 1 (04-03-2010) >>
Treningssamling Portugal økt 2 (03-03-2010)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Portugal
Organisateur:
Hok
Pays:
Portugal
Distance:
5.34 km
Temps:
30:39
HR moyen:
172
HR maximum:
196
Nattøkt. Skulle løpe mot Runesson. Løp skikkelig dårlig på første sløyfen og hadde veldig lite kontroll. På den andre sløyfen greide jeg å gjøre det jeg hadde lært om visualisering, så da traff jeg rett i alt. Er blitt god til å løfte blikket. Ringen på 8.post ligger feil.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer