Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Håkon Westergård
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Treningssamling Portugal økt 1 (03.03.2010)
|
Treningssamling Portugal økt 1 (04.03.2010) >>
Treningssamling Portugal økt 2 (03.03.2010)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Portugal
Veranstalter:
Hok
Land:
Portugal
Distanz:
5.34 km
Zeit:
30:39
Durchschnittspuls:
172
Maximalpuls:
196
Nattøkt. Skulle løpe mot Runesson. Løp skikkelig dårlig på første sløyfen og hadde veldig lite kontroll. På den andre sløyfen greide jeg å gjøre det jeg hadde lært om visualisering, så da traff jeg rett i alt. Er blitt god til å løfte blikket. Ringen på 8.post ligger feil.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern