Digitalt kartarkiv for Håkon Westergård
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Treningssamling Portugal økt 2 (06.03.2010)
|
Påskeløbene dag 2 (02.04.2010) >>
Påskeløbene dag 1 (01.04.2010)
Kategori:
Competition
Kart/område:
Frederikshåb Syd, Randbøl Hede Nord
Arrangør:
KOK, Gorm Jelling
Land:
Danmark
Disiplin:
Lang
Resultat
Distanse:
11.3 km
Tid:
54:52
Gj.sn. HR:
182
Maksimum HR:
199
Løp et greit o-løp. Men hadde +-3min tidstap. Hadde noen dårlige veivalg og en stor, stygg bom. Meget flaut i et så lett og åpent terreng. Var godt fokusert før start og gjorde som jeg pleide ute i løypen. Hadde ganske bra fart og, men har ikke løpt raskest av alle. Det er jo alltid et mål. Var veldig fornøyd med ett strekk hvor jeg løp 1m lengre enn det strekket var i luftlinje. Knivet med Jon Pedersen på slutten, og løp foran han hele tiden. Greit å få bekreftet at man har lik toppfart enn en respektert seniorløper. Så har selvtillit som en hane nå!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre