Arquivo digital de mapas de orientação de Håkon Westergård
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Natt-KM (11-04-2010)
|
Vårstafetten (17-04-2010) >>
Natt-trening før NM-Natt (15-04-2010)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Thuletjern, Halden
Organisação:
Morten JW
País:
Norway
Disciplina:
Natt
Distância:
5.98 km
Tempo:
55:43
Hadde ikke så veldig bra kontroll. Var ikke fokusert i det hele tatt. Løp bra på langstrekket og på slutten. Var litt kipt med noen poster hvor jeg ikke så merkebåndet. Men må prøve å få anvendt en annen o-teknikk om natten enn det jeg bruker på dagen. Må bli enda mer nazi på å bruke retning, avstandsbedømmelse og de detaljene jeg har tilgang til om natten. Må gjøre ting enklest mulig. Dette skal jeg få fikset på til i morgen!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar