Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Håkon Westergård
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Natt-KM (11.04.2010)
|
Vårstafetten (17.04.2010) >>
Natt-trening før NM-Natt (15.04.2010)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Thuletjern, Halden
Veranstalter:
Morten JW
Land:
Norway
Disziplin:
Natt
Distanz:
5.98 km
Zeit:
55:43
Hadde ikke så veldig bra kontroll. Var ikke fokusert i det hele tatt. Løp bra på langstrekket og på slutten. Var litt kipt med noen poster hvor jeg ikke så merkebåndet. Men må prøve å få anvendt en annen o-teknikk om natten enn det jeg bruker på dagen. Må bli enda mer nazi på å bruke retning, avstandsbedømmelse og de detaljene jeg har tilgang til om natten. Må gjøre ting enklest mulig. Dette skal jeg få fikset på til i morgen!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern