Arquivo digital de mapas de orientação de Håkon Westergård
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Treningssamling Portugal økt 1 (01-03-2010)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Portugal
Organisação:
HOK
País:
Portugal
Distância:
9.94 km
Tempo:
64:09
Pulsação média:
112
Pulsação máxima:
124
Var ikke helt i slag i dag når det gjelder o-teknikken. Hadde ikke alltid kontroll på om jeg skulle til en grop eller en høyde. Burde vært mer konsentrert. Dette var en sone 3 økt. Men det var mange poster det gikk bra på.
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