Archivio digitale di mappe di Orienteering di Christiane Trösse
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Middle distance (2013-12-07)
|
O-intervall (2013-12-08) >>
Natt-o postplukk (2013-12-07)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Granestua Arendal
Distanza:
5.58 km
Tempo:
83:50
Media HR:
140
Massimo HR:
166
Mye bom, men også mye bra. P3: Skulle "bare" ut på stien, sjekket ikke retningen. Hadde kartet opp-ned når jeg kom ut på stien. Passerte posten uten å se den, men var egentlig sikker på at jeg var riktig. P6: ble usikker litt for tidlig og løp etter terrenget istedenfor kompasset. P36: dårlig siste sikre. P37: lett med masten. P38: følgte terrenget istedenfor kompasset. P39: løp opp et søkk for tidlig (så det ikke under postringen), tok en ekstrarunde for å være sikker. P41: for dårlig retning. Planla ikke aiming-off. P42: !!! dårlig retning. Prøvde å se søkket og myren i terrenget, men det var en håpløst. Til slutt måtte jeg bare løpe ut på veien. P44: så ikke posten, men må ha vært i nærheten.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva