Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Christiane Trösse
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Kurvetrening (17.11.2012)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Stendskogen, Bergen
Distanz:
5.77 km
Zeit:
68:27
Durchschnittspuls:
157
Maximalpuls:
178
Warm-up in easy pace following the line. Second part with higher intensity. O went mainly well, although I wasn't comfortable on the longer compass legs just swimming and hoping to hit.
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