Middle distance (07/12/2013)
Category: Training
Map/area: Granestua Arendal
Distance: 4.62 km
Time: 58:38
Average HR: 150
Maximum HR: 169
Veldig usikker og hakkete orientering, særlig i starten. Fortsatt syk, så prøvde å ta det med ro. De korte oppoverbakkene føltes veldig slitsomme :) Tok lang tid å lage en plan til P1. P4: bedre mer rett på. P5: bedre enda litt nærmere streken. P10: !! var på rett kolle, men trodde jeg så en vannpytt på høyre siden og ble usikker -> ekstrarunde.
Show comments (0)
 
Middle distance (07/12/2013) Middle distance (07/12/2013)