Digital Orienteering Map Archive for Håkon Westergård
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Treningssamling Portugal økt 1 (28/02/2010)
|
Treningssamling Portugal økt 1 (01/03/2010) >>
Treningssamling Portugal økt 2 (28/02/2010)
Category:
Competition
Map/area:
Portugal
Organiser:
HOK
Country:
Portugal
Distance:
6.04 km
Time:
33:14
Average HR:
170
Maximum HR:
186
Løp en mellomhard økt. Hadde lite bom. Eneste posten som irriterte var 25.posten. Var ikke fokusert i det hele tatt og fikk helt feil retning. rundt 2min bom. Følte ellers jeg kunne holdt greit høyt tempo uten å miste kontroll. Var flink til å kjøre rolig der kurvebildet ble krevende.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save