| 10.11.2007 | O-teknikk: Åstveit - O-teknisk test (14:00) | Arrangør: Varegg (Jan Kocbach) |
| 26.02.2008 | O-teknisk trening, Søråshøgda (18:30) | Ungdomsgruppen: Trening med kart. Husk hodelykt! |
| 04.03.2008 | O-teknisk trening, Søråshøgda (18:30) | Ungdomsgruppen: Trening med kart. Husk hodelykt! |
| 11.03.2008 | O-teknisk trening, Søråshøgda (18:30) | Ungdomsgruppen: Trening med kart. Husk hodelykt! |
| 29.11.2008 | O-teknisk trening (14:00) | Fana, Stendafjellet. Agnete Nummedal. O-teknisk test - samme løype to ... |
| 06.12.2008 | O-teknisk trening (14:00) | Varegg, Jan Kocbach. Åsane Vest. Kurveorientering - stjerne |
| 13.12.2008 | O-teknisk trening (14:00) | Viking. Åstveit. Kurveorientering - småsløyfer på kurvekart. |
| 10.01.2009 | O-teknisk trening (14:00) | Gneist - Jørn Woldsdal. Arboretet. Fremmøte på parkeringsplassen. Kurv... |
| 17.01.2009 | O-teknisk trening - Avlyst (14:00) | Avlyst pga. minneløp med Jon Tvedt lørdag formiddag |
| 24.01.2009 | O-teknisk trening (14:00) | Fana. Smøråsen. Sigurd Eikner. Forenkling - tegning av forenklingskart... |
| 31.01.2009 | O-teknisk trening (14:00) | Gneist. Sandsli. Jørn Woldsdal. Fartstilpasning - trafikklys, fartsfyl... |
| 07.02.2009 | Avlyst: O-teknisk trening (14:00) | Treningen er avlyst pga kollisjon med samling for HOK sitt kretslag på... |
| 14.02.2009 | O-teknisk trening (14:00) | Varegg. Ytrebygda. Jan Kocbach. Kompass. Hvitt rundt posten. |
| 21.02.2009 | O-teknisk trening (14:00) | Gneist. Milde. Kompass. Jørn Woldsdal. Hvitt på strekket. Flere små sl... |
| 28.03.2009 | Avlyst: O-teknisk trening (14:00) | Ingen o-teknisk trening pga. Kristornløpa |
| 21.11.2009 | O-teknisk trening (14:00) | Kurveorientering, Sandsli, Gneist / Jørn W |
| 28.11.2009 | O-teknisk trening (14:00) | Retning ut fra post, Fløyen, Viking / Niklas |
| 05.12.2009 | O-teknisk trening (14:00) | Kurveorientering, Fana / Jørn W |
| 12.12.2009 | O-teknisk trening (14:00) | Svarte ringer/blikket høyt, Bjorøy, Varegg / Niklas |
| 19.12.2009 | O-teknisk trening (14:00) | Kurveorientering, Arboretet, Gneist / Jørn W |
| 16.01.2010 | O-teknisk trening (14:00) | Veivalgstrening, Kokstad, Gneist / Jørn W |
| 23.01.2010 | O-teknisk trening (14:00) | Kontrollplukk/retning ut fra post og forenkling, Fana / Niklas |
| 30.01.2010 | O-teknisk trening (14:00) | Linje-O/Stoppforbud, Fløyen, Viking / Niklas |
| 05.02.2010 | O-teknisk trening / Sprintsamling Bergen (14:00) | |
| 06.02.2010 | O-teknisk trening / Sprintsamling Bergen (14:00) | |
| 07.02.2010 | O-teknisk trening / Sprintsamling Bergen (14:00) | |
| 13.02.2010 | O-teknisk trening (14:00) | Korridor-o/Retning i korridor, Fanafjell, Gneist / Jørn |
| 20.03.2010 | Avlyst: O-teknisk trening (14:00) |
| 06.11.2010 | O-teknisk trening (11:00) | Kurver, Kokstad |
| 13.11.2010 | O-teknisk trening (11:00) | Kurver |
| 20.11.2010 | O-teknisk trening (11:00) | Kurver, Fløyen |
| 27.11.2010 | O-teknisk trening (11:00) | Korridor, Arboretet |
| 04.12.2010 | O-teknisk trening (11:00) | Linje, Ytrebygda (flyttet fra Milde) |
| 11.12.2010 | O-teknisk trening (11:00) | Korridor, Ytrebygda |
| 18.12.2010 | O-teknisk trening (11:00) | Linje, Badstuen |
| 08.01.2011 | O-teknisk trening (11:00) | Retning, Ytrebygda |
| 15.01.2011 | O-teknisk trening (11:00) | Retning, Laksevåg |
| 22.01.2011 | O-teknisk trening (11:00) | Retning |
| 29.01.2011 | O-teknisk trening (11:00) | Sprintteknikk, Skansen |
| 05.02.2011 | O-teknisk trening | |
| 12.02.2011 | O-teknisk trening (11:00) | Fart og veivalg |
| 19.02.2011 | O-teknisk trening (11:00) | Fart og veivalg |
| 12.03.2011 | O-teknisk trening (11:00) | Flyt, tempoveksling |
| 19.03.2011 | O-teknisk trening (11:00) | Flyt, trafikklys |
| 26.03.2011 | O-teknisk trening (11:00) | Flyt, Samnanger |